生理痛の和らげ方教えて(><)

早速本題‼️ 私今小4なんですけどまだ生理が来ないんです😭皆さん生理っていつきました？ ママは4年生に来たって言ってました🤦‍♀️ 私ももうちょっとで来るのかな💦 教えてください🙇‍♀️ 以上さくでした😊

･:*+.\(( °ω° ))/.:+早速本題*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 友達より３キロ太ってて(＞＜)ちなみに私の体重は31キロで、8月12日に誕生日があるんです🎂普通だったらやった～！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪なんですけど前旅行行った時、約２キロ太った～>_<で、頑張って元の体重に戻したんだけど…誕生日って、美味しいものたくさん出てくるですよね！そうゆうのってカロリーが高い(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)だから太った時とかのために教えてください！　　でも親1人外出NG🙅‍♀️だし、やっぱり親には言いたくないんだよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡どうすればいいかな？みんな教えてください！ではさようなら*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

早速本題に入ります！女子の皆さんなら分かってくれると思いますが、水泳の授業って生理が被ると怖くないですか？私の場合、水泳の担当の先生が女の先生と男の先生1人ずつなので女の先生に事情を話して見学します。ですが、3回連続で休んでいるので流石にな…って思います。女子に察しられるのはいいんですけど3回目の見学の時、男子に「何回休んでんの？サボってる？」と聞かれました。そのときは「サボってないけど…」と曖昧な感じになってしまいました。 私の学校は9月の前半に少しプールがあるんですけどその時も日付的に生理が被りそうです。4回目は男子たちにも察しられる気しかなくて怖いです…私のクラスの男子なら気になったら絶対に聞いてくると思うのでなんて返せばいいか教えてくれますか？お願いします！

早速本題に入ります。 私、小学4年なのに生理とかおりものとかが来ない （大丈夫かな？） 周りの子は来てるのに私は来てないから怖い。 辛口でもいいのでお返事ください。

早速本題へ Let's go☆彡 あのー！ みなさんは生理のことなんて呼んでます？ 私は、 女の子の日or生きる理科って呼んでます(^^; クラスでも半分が生理来てて、みんな大体これで呼んでます💡 他の呼び方あったら是非！教えてください⭐ 読んでくれてありがとうございました〰️ それじゃ！またねーん！！