至急 ブリッジから起き上がりが出来ない
タイトルの通りブリッジから起き上がりが出来ません 学校のパフォーマンスで体操をするんです(体操といっても学校のマット運動より少し難しいくらい) 9月にそのオーディションがあるんです 今までできていたブリッジから起き上がりが急にできなくなりました 今やろうとするとブリッジから手を離してしりもちをついちゃうんです 何が原因かわからないけれど 怖くてできなくなってしまいました アドバイスをください。できる方はブリッジから起き上がりができるようになるために何をしましたか？ タメ口OK