太り過ぎて辛い
こんにちは、のっちゃです。 私は、周りの友達よりめちゃくちゃ太っています。体重は、身長が伸びるにつれて減っていきますか？本当に悩んでいます。誰か回答を待っています。よろしくお願いします。
みんなの答え
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うーん．．．
自分でもよく分かりませんが、１２～１４才くらいになると、少し太ってくるみたいで、多分、それはただせい長のしるしだと思います！ もし本当に太っていたら、 １．ごはんは朝昼夜ちゃんと食べる（へらすのはNG！） ２．運動もしっかりする さんこうにしてくれたらうれしいです！
心がけてみよう!
親とかに言って、ご飯の量を減らしてもらうとか、カロリーの少ない料理をお願いするとか、どうですか? 運動とかもだいじてすよ！
｢プチ｣ダイエットを心がげて！
おはこんばんにちは(^^♪しゅがぁなのだ！(*^o^*) 早速本題へレッツゴー！,ﾟ.:｡+ﾟ ダイエットするのはいいけど、｢プチ｣でね！ ｢プチ｣ダイエットは、 ・ご飯をよくかむ ・お風呂をいつもより1分長く入る ・姿勢を正して散歩をする かな。頑張って！(oﾟ▽ﾟ)oﾌｧｲﾄ ヾ(*´∀｀*)ﾉばいばぁい,ﾟ.:｡+ﾟ
アドバイス、、、？
こんめり！メリィィだよん。 、、、本題、、、 私はこんにゃくゼリー食べたら２㎏痩せたよ！ 「減らす」より、「キープする」の方がいいかも。 そのうちまわりの方が、自分より体重上になっていったもん。 すべて実体験だよ、メリィィでしたー
わかる。
こんにちはミョミョです 今調べたら、身長は伸びても体重は減りにくいそうです。 最近の私も夏休み中あまり動けていないためか、少し増えている気がします。 小学生に向いたダイエット方法調べてみました↓ ・規則正しい生活 ・ちょっとした運動 ・バランスの良い食事 まあ、健康にいい生活をしたほうがいいっていうことですね。
私も
私もそう身長138センチ37kgだからお菓子を少なくしたり無くしたりしてるよ～
標準の範囲内なら気にしなくても大丈夫！
Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*) ☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆ 標準の範囲内なら気にしなくても大丈夫！ Have a nice day(*^^)v Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪
悪いことじゃない!
太るのは悪いことじゃないですよ!もしそれで悪口とか言われたら大人に相談しましょう。どうしても痩せたいならトレーニングとか食べる量を減らすとか、「適度」にそういうことをやるといいと思います。
