夏休みの運動不足えぐい!!
こんちゃ!みはです。男女関係なく答えてくれると嬉しいです! ー本題ー タイトル通りです。夏休み中は外には出るんですけど、日光浴してるだけで全然運動してないです。 動いてないけど、自分が運動不足って言うことがもうはっきりわかります。 「外出て運動したらいいじゃん」と思うかもしれませんが、夏休みはクソ暑い6、7月の登校(みんなより夏休み始めが遅い)を頑張ったご褒美だと思ってるので、そのご褒美期間にわざわざ暑い中運動したくありません。(ヒキニート) そこで、室内でできるいい運動方法を教えてください!回答待ってます!
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室内でできる運動!
こんちゃ(^^♪ぴょんちゃんだよ。( `・∀・´)ノヨロシク 夏休みは運動不足なるよねー 室内でできる運動は ・軽い筋トレ ・ストレッチ ・ダンスを踊る とかかな~ またきずなんで会えたら嬉しいな! またねーー!!
室内でできるいい運動方法!
Hi(^^♪My name's Marin(*´・ч・`*) ☆*: .。. o本題o .。.:*☆ ダンスを踊ると、運動不足が解消できるよ☆彡 Have a nice day(*^^)v Thanks for reading(*'ω'*)See ya(^^♪
かるーい筋トレ
はろはろはろー☆ 美海です。みうって読む! よろ! 美海は、 軽い筋トレ をしてる。 役に立ってるか わかんないケド、。 みはさんも 軽い筋トレ してみては どうですか? がんば! ぐっばいび(゚∀゚)
ソーラン節踊ってる…w
どーも!ゆで卵蛸(ゆでたまごだこ)でっす 私も、全然運動してなかったから自転車ちょっと漕ぐだけで疲れた。 だから私は、小6で踊ったソーラン節を軽ーくやってるよ!
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