親が怖い
親が怖いです。14歳にもなって？って思われるかもしれませんが…。 まず、親の怒鳴る声が怖い。親が来る！っていう足音も怖い。親が怒る時の手の動きが気持ち悪い。(気になる)目線が怖い。怖いなって思う時は胸がドキドキして、息が苦しい気がする。手も震える。そういう時は、好きな香水で落ち着かせてますが、またなにか言われるんじゃないか、という不安はあります。(HSP気質あると思ってるからそれもあるのかな…？) こんな小さな事でごめんなさい。みんなもっと辛いのに… 私は「ストレス」がどういうものなのか、分かりません。分からないつもりです。日々、「私は大丈夫。みんなもっと辛いしね。」って思っていたら、いつの間にか「ストレスってどんな感じなんだろ？」ってなりました。それも怖いです。いずれ心が壊れても分からないから。 また今、「何コソコソしてるの？感じ悪いよ」って言われちゃった…ドア閉めただけなのにな。感じ悪いのかな？ちゃんと話を聞いて貰えないから、相談もできないです。「HSPかも」って伝えたら、気にしてくれるかな？また、心臓がドキドキしてきた… 怒鳴られるなんてしょっちゅうで、ここ3日間、ほとんどいつも怒られています。そのうち、「大人なら子供に何言ってもいいんだな、怒鳴れば大人の方が強いから」なんて、子供っぽい考えをしてしまいます。将来したい事もはっきり言えない… 語彙力なくて、上手く伝えられなくてごめんなさい。「そんなちっぽけな事相談しに来たの？」ならそれで大丈夫です。友達に「えながちゃん家毒親だよ」って言われてから「普通」が分からなくなっちゃったから…でも共感してくださるのであれば、少しでも励ましの言葉をいただけると嬉しいです。 ここまで読んでくれてありがとうございます。 長文失礼しました。