バレーの大会が怖い
こんにちは！ あまねです！ 小六で、バレーをしています。 バレーを初めて一年目です。 私を含め、監督は多くの部員が苦手です。 何もしていないときは怖くないけれど、練習が始まって悪いプレーをするととても怖いです。 私の容量が悪いのだろうけど、どれだけ練習してもうまくなれません。 もうすぐ六年生最後の地区大会です。 怖くて、もうどうすればいいか分かりません。 誰か、助けてください。
みんなの答え
辛口の答え
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バレー
練習方法 レシーブ 腕を動かさないようにする。強く打ってもらってまず上に上げる練習！ オーバー 手首を柔らかくする。膝、肘、手首のバネと指をしっかり伸ばすことを忘れない！ スパイク 腕は後ろから振り上げる。肘が下がらないように意識することと最後の2歩ステップを速くする！コースも狙う サーブ 肘は下げない。無回転や回転サーブどちらかを選んで狙う！白帯ギリギリを狙う！ 頑張って
自分を信じる！
やほー☆ 元裕香の紅麗愛だよ(≧∇≦) この前は回答(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ! ○o。.本題.。o○ わかる！ 紅麗愛も 今年１０月に 今年の本命の空手の大会があるのよ！ 専属の先生にも教わってもらってるし、 プレッシャーがヤバい！ そういう時は あえて普通にいる！ そして「自分は出来る」って自分を信じ込んで 大会に挑む！ だいじょうぶ！ 「やればできる」は嘘じゃない！ ○o。.終わり.。o○
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