熱中症になりそうで怖い
こんにちは。杏優 *あゆう*です。 私はソフトテニス部なのですが熱中症になりそうで怖いです。予防方法ってありますか、? ちなみにめっちゃ涼しい部屋があって、部活の友達と休憩時間はそこで休むことが多いです。 あと、給水器で水を飲めたり、塩分チャージが配られることもあります。
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テニス部かっこいい!
こんにちは!ますりんです! テニス部ではないですが、熱中症予防をいくつか紹介させていただきます! ・こまめに水分補給 ・冷たいタオル ・普段から健康的な生活をする ・無理しない 水分補給は特に大事です。 のどが乾いたらそれはもう軽い脱水症状なので、喉が渇く前に飲みましょう!できるならアクエリとかもオススメ! 頑張ってくださいね!
使えるならば、、、
こんにちは!ココアです! 私は陸上やっていて、暑いときは首に冷たいタオルとかクールネックリングとかつけてます! 特にクールネックリングは、めっちゃ冷たくてオススメです! ソフトテニス部で、使うことができるなら、ぜひ使ってみて!
うーん
こんにちはー。ぽんろんです(*^_^*) 熱中症怖いよね。 予防法は、 ・喉が渇く前に飲み物を飲む ・タオルを持っていく ・体調が悪くなったら先生に言う とかかなー。 じゃあ(^-^)/
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