地震が怖い、、、
こんにちは彩來です! 本題 最近、地震についてすごく怖くなってきちゃって、、、 私は岐阜県に住んでいるから、南海トラフ地震がすごく怖いです。特に、寝るときとか夜とか、、、 あとは、東日本大震災や阪神淡路大震災の話を聞いたときや実際の映像を観たときが怖いです。 4年生ぐらいのときに授業で阪神淡路大震災が起こる瞬間の映像をみたことがあって、それがトラウマになってしまったんです。それが今の怖いとかにつながっているんだと思うんですけど、、 少しでも地震に対する恐怖を落ち着かせたいです。どうしたらいいですか?
みんなの答え
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わーめっちゃ分かるわ
私も住んでるのが瀬戸内の方なので、南海トラフとか来たらやばいんですよね、、 緊急地震速報の音とか怖すぎて、1人でいるときに脳内再生されたらお風呂にもトイレにもなかなか行けません泣 家でできる対策としては、 ・家具の固定 ・非常用持ち出し袋の用意 ・枕元に懐中電灯やスリッパを置く などのことができます。 あとは、津波が来そうならどこに避難するのがいいか家族で話し合うのも大切です。 外では、自動販売機やブロック塀から離れて歩くのがいいと思いますよ。
瑠美も怖い…
めりくり やほ.．・ 瑠美【るみ】だぉ 改名して雰囲気変えたよぅ 仲良くしぉ 回答100個頑張るぅ． ーーーー本題ーーーー 地震怖いよねぇ 瑠美も南海トラフが怖い… だって瑠美の住んでるとこなんて、 きっと津波来るもん 怖いね！！ 防災リュックを準備したり、 避難場所や避難経路を確認しよう！ 家族会議を開くのもいいかも！ ーーーー終わりーーーー 瑠美からの回答でしたぁ ばいばぁい
共感。
おはこんっ！元楓花の柚乃だよっ(≧▽≦) 名前覚えてほしい><)！ ～本題へレッツゴー～ 分かる。とっても怖いよね。 でも、 「備えあれば憂いなし」 ってあるように、 日ごろから備えておこう！ そしたら、少しは落ち着けるんじゃないかな？ きずなんにも、地震が怖い人はいっぱいいるよっ！ 一人じゃない！ 皆で地震を乗り越えよう！ ☆▽〇☆▽〇☆▽〇 では♪しーゆーアゲイン♪
わかるーー！！
こんにちは！おしゃれ大好きMOMOKAです☆ よろしくね♪ （（本題）） 私も私も！おんなじですね！ 地震って本当に怖い(00＾・3・＾）そんな時、私は、「みんなおんなじなんだ。1人じゃないもんね。」と心を落ち着かせています・・・。 彩來さんも、そのような思いを抱えている人は自分だけじゃないといい聞かせてみてくださいね♪ MOMOKAと次会う時まで！じゃあねぇ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
その恐怖が大切だと思う！
話それますが、私もコナンの見過ぎで寝る前とか「狙撃されるかも」とか「今にも壁をぶち破って殺しに来るかも」なんてたまに考えます。そういう時は「そんなん来るわけないっしょ。うちは強盗されるようなものないから大丈夫」なんて自分に言い聞かせたりしてます。 本題 地震に対する恐怖。その恐怖があるのなら、「寝ている時に地震が起きたらどうしよう」「地震が起きたらこの家具はここだと危ない」 「地震が起きたときのために、避難場所への経路確認をしよう」 とか、地震が起きた時のためになにか考えてみるなど、避難訓練のようなものをしてみては…？ 地震に対する備えが万全なら、地震が起きたとしても生きることのできる方法が常に頭に入っていれば、地震はそう怖くはないのではないでしょうか？ 私はそういう避難訓練とか真面目にやらないんですけどね… 東京なのでよく分かりませんが参考になれば嬉しいです！
言い方軽いかもだけど…
大丈夫！みんなと一緒だから！安心してよね笑私達がいるんだしさ、
地震怖いよね……
私の住んでいるところでは地震が少ないので私も怖いです。。。泣 でも、怖さを和らげる方法が１つあって、、、それは、、 地震の対策をすること！！地震が来たらどうすればいいんだろう？とか、 もし津波が来ちゃったら、、、！！とか私よく想像しちゃうんだけど、 その怖さを埋めるために、地震について調べたりしてる！！そうすれば怖さが少し和らぐし、自分の命を守ることができる！って思ったの！ これは私自身の方法だけど、良かったら試してみて！ ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲﾊﾞｲ
彩來さぁ～ん.′ 共感ですッ.′.′
今日もキズなんで回答してますッ.′ 元明音＊Meonn＊の元架純＊Kasumi＊の冬姫＊Ibuki＊だよぉ～＿( _´ω`)_ﾍﾟｼｮ 改名したから名前だけでも覚えてくれると嬉しいナ(*'▽') 早速ですが本題に入ろうと思います。 私も…(´∀｀*)ｳﾌﾌ(*´艸`*) 地震は怖いなって思ってるよぉ～(((ｕдｕ*)ｩﾝ でもね.′ 彩來さぁ～ん.′よく聞いてねぇ～ 彩來さんは地震が怖いんでしょ？ つまりいつでも来る可能性があるっていうことが分かってるから 警戒して毎日過ごせるからぁ～(･∀･)ｳﾝ!! フツーの人より地震に備える時間があるよね？ だからぁ～いつ来てもだいじょ～ぶ！になるぅ～(^^♪ 地震があるかもって思ってた方がやり残したこととか あんま無くなるじゃん？わかってて過ごしてるからさぁ.′.′ 語彙力ないのに長文でゴメン(*- -)(*_ _)ペコリ この回答が少しでも参考になると嬉しいです。 これからもキズなんでよろしくネ( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ それじゃあまたどこかでぇーΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
寝るときいろいろ考えるからねわかるよ
自分もその気持ちよくわかります。 災害も人生もいつ何が起こるかなんて分かりません。 地震が不安で寝れないでしたね。 自分は寝るときはラジオを聴くことで不安を紛らわせています。 まあむしろラジオに集中してもっと寝れなくなるかもしれませんね。 それにラジオの実機で聞けば勝手に周波数を覚えて、いつか役に立つかも.. スマホやタブレットパソコンで聞くならradikoとらじるらじるで聞けますよ！
地震怖いよね
地震が起きた時の為にも避難場所を確認したりするのがいいと思うよ。