女子限定　生理のお悩み

@　野球は世界を救う ＃６　＃２　＃２３ ゆるにゃ．だょ｜..）ﾉ ＿＿＿.◯* ゆる　は． １ ゆる　は 控えてます^._.^ ２ ゆる　は． ふつ　-　に言ってますｗ 昔　は 「腹痛」で　誤魔化してた.’ ３ ｏｋ ４ ぇ…何そいつ デリカシー　なさすぎ!! 「違うょ~~」 が１番!! ５ 白　とか 淡い　カラ　-　は注意!! 黒パン　履くと安心◎ （ゆる　は毎日　履いてる） ６ 入ったほう　いいよ!! 体　温めてくれる◎ *◯.＿＿＿ ば　ぃ　む　Ｕ..Ｕ

こんにちは！ かばどくろだよん。 ほんだぁい ①激しい運動とか、お腹、腰を使う運動は控えた方がいいかも。 ストレッチとか軽いウォーキングとかなら自分が大丈夫な範囲で！ まあしんどかったら休みな((参考にならん ②男の人だったらおなかが痛いとかでいいと思う！ 体調が悪いって言っておけば深く追及することも無いだろうし ③全然いい！むしろ休みな （さっきから休みなしか言ってないｗ ④デリカシーのない男子は先生にチクりましょう！(( 生理って言いたくないなら 「違う違う！普通に体調わるいんだよね～」でＯＫ！ ⑤多い時は黒パンでズボンやスカートも黒系がいいかな お気に入りの服は避けた方がいい！ 少ない時は自由におしゃれを楽しめ！ ⑥お風呂は入った方がいい！ なるべく最後に入ろう！ お風呂の中では水圧で血が出ないから大丈夫 清潔にしないとばい菌が入ることがあるからお風呂まぢ大事！ あったまると生理痛もましになるよ こんな感じです！ ではでは失礼

５黒・紺などの血が目立たないのがお勧め!! それなら万が一汚れても目立たないからいいかも!! ６いいけど汚れちゃうかもしれないから、最後に入るのがお勧め!! もし事情上は入れなかったら入らないor汚れたところは洗うor自分が入った後は水を変えるなど工夫するといいよ!! でわ!!

１運動したら血の流れがよくなるけど無理は×!! 2日目・3日目などおなかがあぁぁぁ・・・（察して☆）ってなるときは休んでいいと思う!!自分の場合は生理がかぶったらすぐに休む人です!! ２うーん、生理特有の症状を言えば伝わると思う!! 生理っていうまで休ませない先生がいるときは素直に言ったほうがいいよ^^ ３全然休んでいいよ!!体育なんてク〇(((殴 ・・・じゃなくて絶対参加じゃないから全然休んでいいよ!! ４うーん、私こういうのがあるクラスじゃないけどもし言われたら（空気読まないなーって思いながら） 「ううん!!お腹痛いだけだよ!!（半分嘘で半分本当）」 でめちゃくちゃ攻められたら 「うん、生理だよ。それが何か?」って言っていいと思う!!都市が上がれば上がるほど心配してくれる人が増えるかもしれないから最後の奴は言わなくていいよ!! （心配してくれそうな人なら）もし笑ったりしたら心の中で愚痴言いまくってください☆（((ゑ 文字数制限のため、次行くね～（入らなくて(｡-人-｡) ｺﾞﾒﾝﾈ　）

dreamです、よろしくね(^^) まずはおめでとう! 早速教えるね! ①生理痛が酷いなら無理しない方が いいけど、「できそうだな」って時は やってもOK!自分の体と 相談してね!貧血だけは気をつけて！ ②「生理で」とは言わずに 「頭痛で」などでごまかすといいかも！ ③全然OK! ④無視が一番かな?（笑）それでも 言ってくるときは女の先生に 相談するとかどうかな? ⑤血が多い時は薄い色の服じゃなくて 濃いめの色の服（オススメは 黒、紺など）を着るといいよ! 量が少なくても漏れる可能性は あるから量が多くても少なくても 濃いめの色の服は生理中に とって最強だと思う! ⑥湯船に入っても水圧で経血は 出ないようになってるから 心配いらないけど、あがるときに 水圧がなくなって出る可能性が あるからそこだけ注意!体調が 優れない時ややっぱり湯船は心配だな って時はシャワーにするといいよ! それじゃあまたね☆彡

初めまして、てぃあらです！よろしくね！ ①運動してOK 羽付や夜用をつけると安心！ ②体育を見学する場合とかかな？お腹痛いからといえば、察してくれると思うよ！水泳も同じ方法でOK ③もちろんOK 保健室行くと寝させてもらえるよ！ ④そんなデリカシーのない男子いるの！？んー、「違う違うw」ってノリっぽく返すとか？逆効果だったらごめん！！なるべくいつも通りな感じでね！ ⑤私は多い時も少ない時も色が濃い服を着るよ！ナプキンって厚着してるようなもんだからスカートでライン目立たないようにしてる！ ⑥入れるなら入ろ！でも私は血の量多いタイプだから入らないよ！入りたい時は最後にすると気楽かも！ 初経おめでとう！がんばって乗り切ろうね！

こんにちはぁ！永遠のネコ推しデス　共感してくれたらうれしいです！ **本題** １，なるべく控えたほうがいい！（少しの運動なら〇） ２，私は担任女性だけど言ってないよー（言わなくていいと思う！） ３，いいと思う！「体調が悪いので休みます」とか連絡帳にかくとか！ ４，「うんっ！そうだよ？だから何？なにか言いたいことでもあるのかなー？」 　　　みたいなww ５，多いとき→黒パンしか勝たん！　少ないとき→割となんでもww ６，あまり入らないほうがいよ！でも冬はまじ寒い 生理辛いけど頑張ろうね！( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

どうもどうもーーー。 ましゅ∞でっっっす！！ ーーー 「本題」 できる限り、お答えします！ ①生理痛が酷かったら（ものすごくお腹が痛いとか）で、自分が 「もう、無理ぃ」って思ったら休むことをオススメします。 ②担任の先生が、男の人だったら 「お腹が痛いです」とか「頭が痛いです」って言うと良いと思う！ ③全然OK!①でも書いたように、無理をしないでくださいね。 ④すみません。私のクラスでは、そうゆうことがないのであんまり参考になりませんが、こうゆう風に言えば多分大丈夫... 「いや違う違う！お腹が痛いんだよね~」とか？先生に言ったことと同じことを言えばいいと思う！ ⑤血が多いときは、ズボンやスカートは黒い色（暗い色）の服をオススメします！ 　血が少ないときは、普段の服で大丈夫だと思う！でも、一応気をつけてね！ ⑥お風呂は、普通に入って大丈夫！でも、汚したりしたら自分でお掃除！ お役に立てたでしょうか？ 長くなりすみませんm(_ _)m では (^.^)/~~~