どうしてもイライラしちゃう…
こんにちはそーよです。 生理前、生理のときにすっごくイライラしてしまったり、急に泣き出してしまうことがあります。 そんな時、イライラをしずめる方法はありますか？また泣き出さないようにする方法はありますか？ 教えてください！お願いします！
みんなの答え
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あーわかる！！
そーよさんやっほ～！ わかりすぎる…生理中とか生理前後のときに嫌いな友達と接したりするともうなんかやばいよね笑この世の全てを破壊したくなるような笑 くれは食欲がやばくなる…イライラも眠気も生理痛も…毎回本気で死ぬって思う笑でもそんなときは無理する必要ない。女子ならわかってくれる。味方はいる。無理やり消そうとすると負担が増えていっちゃうよ。 憂鬱な1週間、お互いがんばろう！ そーよさんバイバ～イ！
気にしない！
どうもー。 肩が痛い、ましゅ∞ちゃんでーす ーーー 気にしない方がいいです！ そればかりは、しょうがないので。。。 私もイライラしてよくお母さんに怒られています。 まぁ、とにかく自分が楽しいと思うことをやるのはどうですか？ それなら、イライラしたこと？が忘れて スッキリすると思います！ では (^.^)/~~~
わかるー
ララララン(^^♪コットンでーす。 わかります。 好きなことをしたりしてみると良いと思います。 私も泣いちゃうので、気にしなくて大丈夫だとおもいます。
泣くのは我慢しない方がいいよ！
dreamです、よろしくね(^^) 生理前や生理のとき、 イライラしちゃうのすごく わかる!たまに人に 当たっちゃったりもするから 申し訳ない…! うちはあまり泣いたりは しないけど、泣きたいときは 我慢しない方がいいよ! 泣くの我慢すると余計に イライラしちゃうからね! イライラをしずめる方法は うちなら自分が好きな ことをトコトンやって イライラを紛らわすかな! 「イライラする!」「ムカつく!」 などのマイナスな言葉を 言うと逆効果だから 「楽しいな!」「面白い！」 などのプラスな言葉を 言うのもいいと思う! それじゃあまたね☆彡
