背を伸ばしたい！
長いので名前呼ぶ時はうさぎでお願いです笑 私は小6で150.5cmです 155cmくらいはほしいと思っています。 でも、だんだん伸びが減って来て... このままとまってしまいそうです、 どうやったら背が伸びますか？ 背が止まる前までに伸ばしたいです！ 実際にやっていること、知っていること、効果があったことなどがあれば教えて欲しいです！ お願いします！
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
えっと、
このままでは二択ですね 私のようにせいちょうがとまるか、 急に伸びるか、 食生活を見直しましょう。 だいえっとはしていませんか？ 私はダイエットをして、それ以降伸び悩んでいます ダイエットをしているのなら、今すぐやめることをお勧めします タンパク質 納豆。豆腐など とることをお勧めします かるしうむは、ほねをつよくするだけで、背は伸びませんよ ⁕私の持っている知識しか書いておりません
身長ねー
こんにちは！！姫愛です！！ 姫愛は身長が153cmです！ もしかしたらおぱんちゅううさぎちゃんは中学に入ったら伸びるかも。 姫愛も幼稚園生の頃は身長ぐんぐん伸びてたけど最近はあまりのびないから、おぱんちゅううさぎちゃんと同じで身長伸ばしたいんだよね、 結構姫愛のクラスのみんな身長高いんだよぉ～ で姫愛が思う身長の伸ばすコツ（？）は ・よく寝る ・たくさん食べる ・運動をちゃんとするかなと思うよ！！ 参考になると嬉しいなー！じゃあバイバイ！！
確か…
こんにちはミレです。 私も将来の身長気になったりする！！ 私のおじさんが背が低くて、身長伸ばす場所に行っていました！！ よかったら調べておぱんちゅうさぎ。さんも行ってみてください！
ノビルン調べてみて！
私が小6のときは130ちょっとしかなかったよ～今ももうすぐ中2なのに145くらいしかないけど1年で15センチくらい伸びた方法はノビルンを毎日食べるようになったこと！調べればすぐ出てくると思うよ！でもちょっと高いからお金かけたくないなら他の人の方法ためしてみたほうが良いかも…
私の身長は130mですが
私の身長は130mですが最近は1ヶ月に０.7cmくらい伸びてます 前までは1ヶ月に1mm伸びるかどうかだったんですがね その秘訣はとにかく食べること体重とともに身長が伸びていっています でも太るのはと思う人もいるかもしれませんでも太るのは運動をしていればそもそも太りませんし太っても太るだけなら大人になっても痩せれますが大人になって身長を伸ばすことはできません!このことからたくさん食べた方がいいことがわかります
栄養のバランス！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのもチビで、身長が欲しいです。 まだまだ中学生になって背が伸びると思うから 今やっていることは、 ・バランスの取れた食事を食べる。 ・カルシウムを摂取する。 ・適度な運動をする。 この3つです。 成長期に成長が止まってしまったら怖いのでこの３つが大事かなって思います。 食事はおうちの人が作ってくれたものや、給食を残さず食べる。 カルシウムは牛乳とかを飲む。 運動は体育の時間や休み時間に運動をしっかりする。 ゆーのはこんな感じで背を伸ばそうとしています。 参考になったらうれしいです。 それじゃあまたね(^_^)/~
ジャ～ンプ!!
やっほー!!みんな元気してる??元おにぎりの心花だよー!! 本題 ジャンプすると背が伸びるよ!! 私は1000回ジャンプしてみた結果、２センチ伸びた！！でも、12歳となると、ビミョーかもしれないけど、試してみて! 最後まで見てくれてありがと☆じゃ、またキズなんで!バイバイ!!
