中2で身長を伸ばす方法ありますか？
身体測定があったのですが152しかありませんでした。 小5で生理が来ましたが文化部なので全く運動もせず、睡眠時間も遅いので去年から1センチしか伸びませんでした。 流石に平均は欲しいところなので、伸ばす方法を教えてください。
みんなの答え
辛口の答え
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それなら
高校でせが、いきなり増えるらしいよ
ミルクとうんどう
ミルクとうんどうが大切らしい、大さんしていたらいいらしい、あ、あいさつわすれてましたすいませんたべてうんどうがー番がんばちゃお一
睡眠大切！
ろー、つかさです。 俺は、小学6年生何だけど、身長161cmなんだよね。 やっぱり、しっかり睡眠を取るのがいいと思うよ。 それでは
これで伸びるよ！！
こんにちは。のんーんです！ 背を伸ばすには、運動した30分以内くらいに乳製品をとると吸収が早くていいんだって！ ちなみにうちのねえねちゃんはウチより背低いから、それ毎日やってる！ バイバイー
ジャンプする
こんちゃ～悟里でっす 【本題】 ジャンプすると身長が伸びるそうです! じゃ！またキズなんで!
ストレッチ
ストレッチしよう
身長伸ばそう！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v わわわさんのご両親は身長高いですか？低いですか？ 遺伝もあるのであんまり無理もできないと思う。 でもまだまだ伸びそうなら、バランスの良い食事を心がけましょう！ 後はカルシウム分を摂ることがおすすめのなので、牛乳がおすすめだよ。 ゆーのも中1で、150cm足らずなので、めっちゃチビです！（笑） 朝、昼と牛乳飲んで頑張ってます！ それじゃあまたね(^_^)/
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