部活の外周が本当にしんどい
こん!らるです! 本題 バレー部なのですが週に一回外周があるんですけど3周走らないといけないんですけど二週で本当にきつくて、今日までは一年生は二周で良かったんですけど次から3周って言われて、今日本当に無理で、二週今日走ったんですけど本当に終わった後にキツすぎて泣いてしまいました、どうすればいいですかね?部活は好きなんですけどどうしても無理なら辞めることも考えてます… 誰かコツがあれば教えてください! お願いします、本当にしんどいです じゃね!
こん!らるです! 本題 バレー部なのですが週に一回外周があるんですけど3周走らないといけないんですけど二週で本当にきつくて、今日までは一年生は二周で良かったんですけど次から3周って言われて、今日本当に無理で、二週今日走ったんですけど本当に終わった後にキツすぎて泣いてしまいました、どうすればいいですかね?部活は好きなんですけどどうしても無理なら辞めることも考えてます… 誰かコツがあれば教えてください! お願いします、本当にしんどいです じゃね!