飛び込みの練習方法!!
水泳の飛び込みの練習方法を教えてください!!(唐突) もうすぐ大会があって、フリーなので飛び込まなきゃいけないんですけど、全然自信がなくて、、 自分のフォームとか見れないのでどうすればいいか分からなくて、 台を強く蹴るとか、腕を伸ばすとか、イメージはついてるんですけど納得いかなくて。 あと、飛び込むとゴーグルがめちゃくちゃ押し込まれて(?)若干痛いんですけど、綺麗にできるとそんなことないんですかね。 飛び込みできるような大きいプールに行ける機会があまりないので、陸でもできる練習方法とか、コツとか教えてください!!