太ももを細くしたい…
私は太ももがふとくて困っています。わたしはたくさんしらべたのですが、何も効果がなかったのです。 そこでそうだんです。どうすればふとももが細くなるのでしょうか。わかるひとは教えてください。 本当にお願いします🙇
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私も共感なのですが、、
私も痩せたい!って思っているのですが、 ランランさんは女子ですか?女子の場合であれば、 ダイエット的なのをすると成長が止まってしまうので 生理などが来なくなり病気になるかもしれないですよ それでもいいっていうのであれば、 YouTubeとかを見ながら毎日続けてください
毎日やることが大事だよ
私は脂肪燃焼ちゃんというユーチューブをみて毎日10分程度太もものストレッチみたいなのやってます
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