学校をズル休みしてしまった…
ごめんなさい、感情ぐちゃぐちゃで文章がつたなくて読みづらいかもしれないです。 今日、学校を休んでしまいました。 最初、起きたときから寝不足で気持ち悪かったけれど、たまにあることだし、って放っておきました。 けど、気持ち悪さがいつもより長引いてると思ったので休みたい、と母に伝えました。 母は提出物だけでもだしてきなよ、と私に伝えました。でも私はそれを拒否しました。 私は今年受験生です。 受験生だけれど、私の成績はあまり良くないです。出席日数だって受験に関わるから休ませたくない気持ちはわかります。 吐き気はいつもどうせすぐ治まるのに、 吐き気を理由に私の我儘で休んでしまったことにとても罪悪感があります。 2年生の時もこのような理由で休むことを繰り返していました。なのでお母さんが怒っている理由もわかります。お父さんも受験関係には厳しいので絶対怒られると思います。 これから家族と関わることが怖いです。どうすれば良いでしょうか。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
休むのは悪いことじゃなあなたは悪くないよ
私もそのようなことがありました。 不安で色んな感情がぐちゃぐちゃになって。 でもカウンセラーに相談したら 「休むのは悪いことじゃない。だから学校を無理矢理行かそうとする人の方が悪だ。」 って言ってくれて、勇気が出ました。 だからあなたは悪くない！ 罪悪感なんてなくていい。 大丈夫ですよ。 11歳のまだまだ子供がこんな口聞いてすみません。 受験、応援してます！
読みづらくないですよ
こんにちは、炭酸水さん。 まず、その吐き気の原因を調べたほうがいいですね。 主様が仰っていたように、寝不足が原因かもしれませんし、もしかしたら受験を控えたストレスかもしれません。 よくわからないけど、とにかく気持ち悪い。というのは、不安の材料でしかありませので、一番よくありません。 寝不足が原因なら、早く寝る。受験のストレスなら、学校へ行くときぐらいは受験のことを忘れてみる、などいろいろな解決方法があります。 一度ゆっくり寝て、やりたくないことは後回しにして、やりたいことだけ、自由に、リラックスしながらやる、なんて贅沢なことを1日くらい、やってもいいと思います。 だって、主様はこんなになるまで頑張ったんですから。ちょっとくらい自分へご褒美をあげてもいいんです。 大丈夫、なんていう無責任な言葉は言えませんが、そういうふうになることは結構みんなあります。まずは、原因を探してみてください。 主様が楽しい生活をニコニコ笑顔で送れますよう、願っております。どうか、貴方を応援する人がいるということを、貴方と同じようなことにあった人がいるということを、忘れないでください。 年下が失礼しました。
たしかに‥‥
お日様だよ★( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ たしかに、受験生って出席日数が関係ありそうだよね‥‥。 でも、勉強は家でだってできるし大丈夫だよ！ それにもしかしたら、そのまま学校に行ったら、 吐き気のせいで集中できなかったかもしれないから、 ズル休みじゃないよ！ 家族には、素直に謝ったほうがいいと思う！ 受験勉強、頑張ってください！！ じゃね☆彡
大丈夫です！
ゆめです。 大丈夫です。仮に受験にもし落ちたとしても いつもあることでも、自分の心と体は大切にしてあげてください。
罪悪感すごいよねー！
バルス！恋愛悩み中のはかいこうせんヲタクです！ 早速本編へ！ 初めに思ったのが、凄い！って思いました！受験生ということが！ 受験生って成績とか恋愛とか友達関係とか！！難しそう、、 というか！受験生でも息抜きは大切！ズル休みっていうか気持ち悪いと 思ったのは事実だし、疲れてるんじゃないですか？おとうさんは受験に 厳しいって言っていたし、ズル休みするだけで、家族と関わりたくない って環境に疲れてるんじゃないですか？もう嫌になるとこの言葉も 受け入れられなくなりますが、我慢しないでね！なんかあったら 話聞くよ！私はいつでも炭酸水さんの味方だよ！ 自分の部屋があるならそこで気持ちを整理してみて！難しくても、できなくても大丈夫！親の方と話し合ってみて！世界に親が一番っていうルール なんてないんだから。ここを乗り越えたら楽になる！音楽は好き？ ミセスグリーンアップルっていう人のケセラセラとかいい歌だから聞いてみて！ 無理しないでね！受験頑張って！いつでも味方です！
大丈夫だよ！元気出して！
ども！るにです！ 私も学校辛くてズル休みしました。でも罪悪感がすごすぎて次の日行ったんですけど、また次の日辛すぎてまた休みましたw 大丈夫！だと思う
あー、どうしよう…
ヤッホー！黄杏（きあん）です！ 名前覚えてくれたらうれしいです！ 【本題】 うちも同じことがある！ 体調が悪いとかじゃなく休んだから、 親からもめちゃくちゃ怒られて、 昨日なんて、外に引きずり出されました。 うちは、なんかめちゃムカついて、 親と目を合わせていない… だけど、体調悪くて休んだから、しょうがないんじゃない？ つらいと思ったら、学校休んで、家でできるだけ勉強すればいいんじゃない？ 寝てるだけじゃ、罪悪感があるから、じゃあ、学校でできなかった勉強やればいいかなって、うちは思う！ これで終わり！これからできるだけ、答えていくからよろしくね！それじゃあバイバイチャ！
苦しいのに頑張ろうとしてるんですね。
後ろめたさがあるっていうことは、ダメだなって思ってるってことかな？ それだけでもすごいと思いますよ。 でもこれは解決方法ではないので、こちらどうぞ。 吐き気は、止める薬とかあります。 受験日になってしまったら大変ですし、今のうちに薬局などに行って相談してみてはいかがでしょうか。 後、大部分は気持ちの問題ですよね。 まず大事なのは、休むのは悪いことではないので、開き直って、ちょっと勉強しよ。とか思って、勉強してる自分偉いのでは！？と思って、笑ってみるとか。 それと、気持ちの原因は、受験。。。などかな？ それについても、別で質問してみたらイイと思います。 あなたのいばしょっていう相談できる24時間対応のチャットも使用してみてはどうでしょう。 人気なので、返信まで時間がとてもかかりますが、話を聞いてくれます。(解決策の期待はやめた方がいいかも。) 家族のことはなんとも言えないけど、逆に自信持てちゃうくらい、勉強してみるとか。 役に立たなかったらごめん。 長文、タメ口、失礼しました。 中2ですが、少し共感しました。 一緒に生きてみましょう。
年下がごめんなさい・・・
こんにちは、渚です＼(^o^)／よろしくお願いします！ まず、そのお休みはズル休みではないと思います。 受験生はストレスたまりやすいし、寝不足だったら倒れてしまうかもしれないので休んで正解だったと思います。 わがままなんかじゃないし、ズル休みでもない、単なる体調不良です。 そして気持ち悪さが長引いてしまったなら完全なる体調不良です。 お大事にしてください(_ _) 家族のことですが、関わりたくなければ自分の部屋で勉強していれば許してくれるのでは？ 体調不良だとわかってくれていると思うので。 わかってくれていなければ説明すればわかってくれると思います。 長文失礼いたしましたm(_ _)m 受験についてわからない小学生ですが参考にしてくれると嬉しいです。 お大事にm(_ _)m
起立性調整障害じゃない？
大丈夫？ 無理しないで、病院院受診してもいいんじゃない？ 受験は無理しすぎに注意です！