身長伸ばす方法教えて！！！
最近新しい学校に転校して、バレー部に入りました。 身長的にブロックを任されたのですが、自分はジャンプ力がないので、うまくブロックできません。 身長がもう少し高ければな、とも思います。 質問したいのは、 ①身長を伸ばす方法 ②ジャンプ力を高める方法 です！ 教えてくださると幸いです！！
みんなの答え
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身長を伸ばす方法！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのもチビで中1で45cmしかありません！ だから背を伸ばそうと日々努力しています。 ゆーのの方法は、 ・バランスのいい食事 ・カルシウム分を摂る ・運動をする ・早寝早起きをする こんな感じだよ！ ジャンプ力は毎日バレー部の部活をやっていれば自然とつくと思う！ それじゃあまたね(^_^)/~
無理せずに
おはこんっ！彩華だよぅ(●´ω｀●) ～本題へレッツゴー～ 身長を伸ばす方法…(#^^#) ・3食しっかり食べる ・しっかり寝る ・ジャンプ運動をする（縄跳びとか…) ・ミロを飲んでみる（ココアと牛乳の飲み物）←私も飲んでる です！ 無理のし過ぎには気を付けてください あと、牛乳を飲みすぎると、逆に骨が弱くなるらしいので、飲みすぎないでください！ では♪しーゆーアゲイン(^^♪
身長伸ばすならやっぱりあれっしょ！
こんちゃ！サファイアです！ 身長を伸ばすならやっぱり「カルシウム」！ カルシウムをたくさん接種して身長を伸ばそう！ 例えば、、、 ・牛乳 ・お魚 でも、食べる・飲むだけじゃだめ しっかり寝なきゃ！ しっかり寝て成長ホルモンを出す！成長ホルモンにはゴールデンタイムがあって午後10時から午前2時の間だから、その間に深い睡眠を取るようにしよう！ ジャンプ力は知らんけど、これでまあまあ身長は伸びるはず！ それじゃあ、ファイトー！