生きてる感じがしない…
私は最近、何をやっても現実味が感じられません。 特にリビングにいるときがつらいです。 なぜか自分がそこにいる気がしなくて、部活も行きたいけどまたそうなるんじゃないかと不安です。 どうしたらいいですか
みんなの答え
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分かります。
こんにちは、推しのイニシャルを取ってIKです。 タイトルの通りものすごくわかります！！ 実はこの症状、離人症というそうです。特に解決しなければいけない「病気」ではないため、安心してください！思春期によくある症状らしいです。これは自己防衛なので、鈴音さんが悪いわけではありませんよ！保険でやってくれよって思うよね！！！ でも安心できないから困ってるんですよね… 私はそんな時、がむしゃらに思うことを人に言ってみるか、ランニングしてます！ ずっと部屋の中に閉じこもっていても、なんだか気分は晴れないんですよね… 外の空気を吸うと少しだけど気分転換になりますよ！ 部活も少しでいいから行ってみてください！鈴音さんがなんの部活に入っているかはわかりませんが、仲のいい友達に相談してみましょう！ ダメならば顧問 本当に少しずつでもいいので、何かいつもと違うことをしてみるのが一番効果的ですかね？
辛かったよね...
どもどもマシロです。鈴音さんは、どんな部活をしていますか? 私は小学五年生で習い事を３つ通ってます。何でか行きたくなくなるときありますよね。自分が現実を感じられなくても しっかり鈴音さんは鈴音さんです。自分らしく生きていれば皆100点です。相談してくれる人は近くにいます。また困ったことがあれば、 ここにきて嫌なことをいってくださいね。
俺も同じだよ
どうもあさでぇーす 俺女だけど一人称俺だから気にしないでね 早速本題私も家でいると生きづらいなどの感情があります。俺は学校でもなんか自分がいにくいというのがあるから普段は存在してないようになるべく迷惑をかけないようにしてるの。俺は家だったらずっと自分の部屋にいたりするよー。 俺的には自分が部活に行きたいと思うのなら行ってもいいと思うよ。誰も鈴音さんを責めたりなんかしないから。自分が存在しにくいのなら別に俺はそのままでも良いと思うよ。でもそこに「変えたい」と思う自分がいるんだったら変わったほうが良いと思うよ。おれは鈴音さんに後で後悔をしてほしくないから。部活は何部下はわからないけどその部活で少しは気を晴らせたらいいなと思うよ。 答えになったかな それではおつあさー