どうすれば…
こんにちは！raraです 早速本題入ります。去年ぐらいからくちびるの皮を剥くのをやめられなくて、血が出るまでやってしまい指やくちびるについた血をみてなんか落ち着くような感じがします。怪我したときのかさぶたも剥がしてしまうし剥くのが癖になっているのでしょうか やめたくてもやめられませんどうしたらいいですか？
みんなの答え
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わたしも
やっほーきのこのこだよー 実は、私も爪とか皮をむいたり、触って折ってしまうことがよくあるのですが、今では皮が剥けたら痛いからいいことないと、考えて控えるようにしたり、お家の人に協力してもらって直しています
めちゃくちゃわかります
その気持ちめちゃくちゃわかります！！ 唇ではないですが、私の場合、指の皮を永遠めくってしまいます…。かれこれもう3年ぐらい。めくって再生しての繰り返しなので手の人差し指や親指は指紋がほぼなくなるぐらいになりました。 なんかついついめくってしまいますよね…。 自分はもう諦めてしまっています(^-^; 前はよくすぐに血が出ていましたが、現在は血が出ることはほぼなくなりました。なんで放置してます。 ピアノと吹奏楽やってるので手は大切にしないといけないんですけどね^^; みんなも言ってるけどリップクリームを塗るとか、 ゆっくり休んで疲れやストレスを軽減させるのがいいと思います！ 治るといいですね！
すごいわかるよぉ～
こんばんにわ！なるです！ 早速本題に入ります！ 私もすごくわかります。時々血を見てると「私って生きてるだな。」とおもいます...w まず皮を剥いてしまうことなんですけど、唇の場合は私の場合は、リップののりが悪くなるから控えるようにしてます...すみませんこれ関係ないですよね...（（ えっと、それでですね、もしかしたら皮膚むしり症かもしれません。 特徴をあげると、 「皮膚をむしるまえに不安や緊張を抱いて皮膚を剥くことでりらっできる」 とかいてありました！もしこれがひどい場合は病院にいくか処方せんがあるかわからないんですけど薬をもらうか、そのようにしましょう、！ どうしても癖でやめられないなと思ったらかすり傷にはバンドエイドなどをはるとかにしましょう！唇の場合は乾燥リップを塗って乾燥した部分をなくすように心がけると良いとおもいます！ よくなることを願ってます！ 長文失礼しました！
ちょっと分かる。
僕も昔爪を噛んでしまうって言う癖があったんだけど、あることをしたら今はもう噛まなくなりました。 そのあることとはやってしまったら今一番叶えたい夢が叶わなくなると考えることです。 僕の場合あと一回でも爪を噛んだら好きな人に嫌われてしまうと考えたわけです。 なんでもいいです。勉強でも恋愛でもスポーツでも。 そうすればいつの間にかやらなくなりますよー。
わかるよ…！
ヤッホー、dreamだよ♪ わかるよ…！うちの場合皮が 剥けてきてるのが気になって 剥いてしまう…。そういう時は めんどくさいかもだけど、 リップクリームをこまめに 塗るとしっとりとして剥きにくく なるよ！あと血が出たり剥いた ところが赤くなったりすると 見た目も悪くなるよね。だから 「もしこの血まみれになった 唇を他の人が見たらどう思われる と思う？」「この血まみれの唇を 他の人に見られてもいいのか！」 って自分に言い聞かせてみるのも いいと思う！あとは親に「唇の皮を 剥くのをやめたいから唇の皮を 剥いてたら教えて！」ってお願い するのもいいかも！( ´∀｀)bｸﾞｯ! それじゃあまたねっ♪
少しずつで良いから直していこう！
こんちゃ！るーにゃだおっ♪私は指の皮を向いてしまうタイプなんだけど、唇もあるよね、、！ストレスとかでそうしてしまうみたい！何か嫌なこととかあった？もしそうじゃなくても、ただ単に疲れてるだけとかもあるからそういうのをなくすと自然としなくなるかも！それか、リップクリームを塗って皮を剥けないようにしてしまうとかかな！ばいちゃっ♪
わかるよぉ～
こんちゃ!おもちねこだお! おもちねこは今日くちびるの皮を剥いて今めっちゃヒリヒリしてるんだよね…でも､指についた血を見て､落ち着くのわかるかも!もしかしたらストレスとかイライラとかでやっちゃってるのかもね… じゃ､まったね～(^^)／~~~ばいちゃ!
私もです！
マハロ！ウイです！ 私も唇の皮を向いたり、かさぶたむいたりしちゃいます リップクリーム塗りなってお母さんにも言われたけど、めんどくさいっていうか... お母さんに言われたんだけど、ストレスでむいちゃうんだよって言われました。なので、まずはストレス解消から始めると良いと思います。