生理の日記って…

こんにちは、綾梨です！ 私も綾梨という名前の通り女です。なので教えます！私は親がつけてるので自分はつけてません。私的にはどっちかというとつけた方がいいと思います！頑張れ、こはね！

ども！みーちゃんです！！ つけた方がいいと思う！ そうすると次の生理が いつ来るかの目安がわかるよ！ 私はいつ始まっていつ終わったかを カレンダーに記録してるよ！ いつどんな症状だったかとか 血の量は頭の中で覚えてるから 記録はしてないかな、、！ それじゃバイバイ(^^)／~~~

２５ですっ 私は日記つけてます！ 不順だからっていう理由でつけてるんだけど、 別に不順じゃなくても、量とかで変だなって思ったら すぐ病院行った方がいいから、 つけて損はないと思います！！ 紙のノートとか、よく家に置いてあるカレンダーとかじゃなくても、 専用のアプリあるから、 気になったら調べてみてくださいね ↑これだったら誰かに見られるリスクが減ります！ それじゃっ

こんちゃ！るーにゃだおっ♪私はつけてないけど、不安ならつけとく方がいいかな！でも、自分で覚えていえば日記つけなくても大丈夫な！ばいちゃっ♪

こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのも日記はつけてないけど、いつ生理が来たかは、手帳にメモしてあります。 その手帳のメモを参考に、来月はいつ頃生理が来るかって言う目安をつけています。 まだゆーのもあんまり生理が安定していないから、外れる時もあるけど、 そろそろ生理が来そうだなっていう体の症状も含めて、判断しています。 それじゃあまたね(^_^)/~

ヤッホー、dreamだよ♪ 生理が来た日をつけておくと 今月は生理が来たのか、次の生理は大体いつ頃なのかが わかるから便利だよ！ 手帳やカレンダーに印をつけてもいいけど、スマホを持ってる場合は生理管理アプリを使ったりするといいよ！ 生理管理アプリはうちは『ソフィ』っていうアプリを使ってるけど、 ちょっと大人の人向け（10代も使えなくはない）かもだから こはねさんくらいの年齢だと 『ソフィガール』の方がいいかも！ それじゃあまたねっ♪

こんにちは、うゆちぃずです！ こはねちゃんだ！最近良く見るよ！！ うゆの場合は、生理の日記をつけたことはないです！ いつも、お腹が少し痛くなってきたら「もうすぐで整理だなー」って感じます。 ちなみに、うゆのお母さんが言ってたんだけど、 スマホの「ヘルスケア」っていうアプリで、 もうすぐ生理だとか教えてくれるから便利なんだって！ よかったら使ってみてください！ それじゃまたね(^_-)-☆

うかです、こんにちは！ 私はつけてます。 ヘルスケアっていうアプリの「周期記録」っていうのをつかってます。 生理が始まった日に「出血あり」終わった次の日に「出血なし」にするだけで次生理がいつ来そうっていうのを教えてくれます。 学タブに入ってるのでそれをつかってます。 つけて悪いことはないと思います！ またね、バイバイ！

やっほ~！こはねさん、こんにちは。あかさんだよん(*´ ∇ `*)ﾉ 私は、手帳に生理の期間を記録したり、どんな痛みが出たか、どんな症状が出たか、ナプキン何枚使ったかとかを記録してます。 まだ一回しか生理来てなくて、2回目がいつ来るかわからない状況なんです。1回目からもう二ヶ月経ってますし…。 私は生理周期が安定してないけど、生理周期が安定したら、いつ来るかを予測できると思うので、つけるメリットは大きいです。 私は学校で配られた手帳(先生が見る)に書いてるけど、人に見られたくない場合は自分のスマホとか、新しい手帳とかに記入するといいと思う！ そういうアプリもあるみたいだし！ じゃねっ|･ω･*)ﾉ

こんにちはこんばんは、あいちゃんです。 私は何日に生理が来たか、というのをカレンダーに書いてます。内容はほんと適当で、生理1日目の日の日付に丸をつけてるだけです。何日続いたとかはめんどくさくてやってません、、、 まだ生理がきて一年ぐらいしか経っていないなら、日記をつけた方がいいと思います！と言っても大体でいいと思いますけど、、、 もし、何かの病気だったときに日記をつけいたら参考になるかもしれません！