どうしたらいい？
どうも‼nu.と申します。 早速ですが僕は困ってる事があります。 それは昼夜逆転です。 僕は元々精神科病院で起立性調節障害の疑いがあると言われていました。 一時期は安定していて生活にそこまでの支障はなかったですが、最近中学校に行く心配でか症状がひどくなってる感じがします。 僕が行く中学校は2校の小学校が一緒になるんですが、僕の行ってる小学校の人数が少なくてクラスの4/1ぐらいしか同じ小学校の人がいないと先生に言われました。僕は友達が少ないので心配なのと、今の担任の先生と離れたくないんです。今の担任の先生は5,6年と一緒で精神が不安定な時良くしてくれたりとか、すごく優しくて怒鳴ったりする事がなく、大きな音が苦手で怒られたりすると感情がぐちゃぐちゃになってパニックになる僕にとってはすごくいい先生でその先生と離れるのが怖いです。 起立性調節障害の症状はお腹が痛かったり、よくぼーとしたり、朝が起きれなくて昼間が辛かったりします。特に朝起きれなくなって遅刻したりとか、だるくて授業中寝ちゃたりします。昼間はだるいんですけど、夜は元気で寝れなかったりします。冬休みだったから問題はなかったけど、症状がひどくなって来てて、学校が心配です。なんとか昼夜逆転だけでもいいので症状が落ち着かないでしょうか？ ちなみに親には言ってないです。言った方が良いことは分かっていますが言い出せません。 宿題も頭が回らなくて深夜にやったりとかして、明け方に寝ての悪循環です。なんとかならないでしょうか？
みんなの答え
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ああああごめん～～～～～～～～～～～～～
対処法知りません、、、でも、私も同じ症状が出ます。でも、大丈夫！親に話してみましょう❣親に話すのが嫌なら、話さなくてもいいと思います。まだ今の担任なら、親には話したくないけど、次の担任の先生が起立性調節障害を見てめてくれるかわからないので、次の僕の担任の先生に僕が起立性調節障害で、親には言いたくないと、正直に伝えればいいと思います。 じゃっ、 バイバイキーン✨