寝るときに音楽が頭からはなれない！！
やほー！！moka.だよ！ 本題～～～ カテゴリあってるかな？？ うち、タイトルにあるように寝るときに好きな音楽が頭からはなれなくなっちゃうんだよね…。 寝たいから振り切ろうとしてるんだけど、どーしても無理で！ どうすればいいかな？あと、共感してくれたらそれも教えてほしい！！ ばいばーい！ 辛口× ため口、年下年上関係なく〇 ※曲の歌詞は権利侵害になるので書かないでね。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
わたしも
わかりますッッ!! わたしがじっせんしているやりかたは, リラックスできるおんがくをきくこと! ねるときにのうないでながれるのでねむりやすくなるとおもいます! ごめんなさい!いまアイパットのちょうしわるくて,ぜんぶひらがなで よみにくいかもしれません!
そうなんだ。
こんにちは！感情を無くして何も考えないといいかも！参考になるか分かりませんが、試してみたらいかがですか？それでは！
わかるぅ～>_<
くるくるくるくるくるくる～～ こんちゃたまごっちたよん ー本題ー わたしもぅ～ 寝る前になったらもう離れなくて 11時まで寝れなかった時もある事があるから だいじょーぶ( ^ω^ ) それではばいちゃー
無理に寝ようとしないでいいよ！
こんにちはむつみちゃんねるです！ もかちゃん、ニクネ覚えてね！ 本題ーーーーーー もかちゃん！無理に寝よう寝ようって思うと精神的に 辛くなって寝れないらしい！ケータイで推し動画をみるのは結構いいらしい！無になるのもおすすめ！ あとおすすめは、てつ夜する気でベッドの上で 大の字になってみて！そのうち眠くなると思います。 とりあえず大切なのは落ち着くこと！歌が頭の中で流れることは、落ち着いてる証拠！気にしないでもらえると嬉しいです！
めっちゃわかる！！
こんにちは!美空です!年下失礼します。 私もそういうのたくさんあります！そういうときは、私は、本を読むようにしています。10分ほど本を読んでからベッドに戻ると、すぐ寝れます。何回か試したんですが、それが一番私にはあってました！moka.さんも、自分にあった方法を探してみてください。好きなことをすると寝やすいと個人的には思ってます。 また会えたら嬉しいです! またね～
共感！解決策！
こんちゃ！今日から始めるキズなん、ニクネはみょーん！よろしく！ 本題 私もよくあるよでもそういう時は、別の曲を頭の中で歌って、最後まで歌うと何故か寝れる時があるよっ！ それじゃ、バァイっ！
わかるっ
萌々だょ! 萌々も同じぃ!! でもそれはそれでいいんじゃない？ 萌々だったらそのままねるかな！ まったね~~!!
共感しかできない！
どうも、るっきーって言う。 私は音楽を聴くのが趣味なんです。 なので、moka.さんの気持ち、めっちゃわかります！
分かるー！
りんかっ☆だよ！ 分かるー！共感！ りんかも、寝る時に、きゅうくらりんとか、トンデモワンダーズ、 あと、スーパーで流れる曲が流れるwww りんかの考えは、「もうそのまま流しちゃえ！」です！ 頭から離れさせようとしてもむずかしいですから！ いっそ流しちゃいましょ！
分かる！
やっほーゆみみだよー！ 本題 私も寝る時に音楽が頭から離れません 私がやっている方法は、、、 １、違う事を考える ２、明日の事を考える ３、頭の音楽を聴きながら目を瞑る こんな感じ！ ばいばい！