最近だるい。
最近倦怠感がひどいです。 趣味だった美術芸術も、映画も、手芸も、ゲームも、メイクも、最近楽しくないです。 小さい頃から食べることも好きだったのですが、最近だと食えたりしません。一人前をペロリと食べてた頃とは打って変わって、今じゃ一人前すら食えません。 常にイライラするようになり、変な時間に寝て起きてを繰り返してるうちに、真面目に受けてた授業中にもうたた寝をしてしまうことが増えました。 感情の波が激しく、疲れやすくなりました。口癖も、絶対使うまいと思っていた「だる、うざ、きしょ」の言葉ばかり口から出てきてしまいます。 元よりあった貧乏性がさらに酷くなり、友人との交際費すら出し渋るようになりました。 それを友人に相談したら「私の生活よりマシだよ」と言われました。そんな言葉は求めちゃおらんのです。あんたの話じゃなくて私の話をしとるんじゃとまた腹を立ててしました。 余計なことを言う友人、教師、身内、皆に腹が立ってまた疲れてしまいます。前までできていた気にしないという行動が難しくなりました。 なにをいっても自分語りを始めるので、もう身内に相談したくないです。うちの学校に頼れる教師もおりません。 嫌な思い出があるのでカウンセラーや精神科等の医療機関にかかったりもハードルが高いです。 ので、それ以外で何をしたらいいと思いますか？ぜひご助言願います。
みんなの答え
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大丈夫!?
こんちゃ!おもちねこだお!∩^ω^∩ 本題 それは辛い…(;´д｀) そういうときは… キズなんの右下にある『チャイルドライン』っていうとこで相談してみたらどうかな?役に立つといいなっ! ばいにゃんっ!∩^ω^∩(^^)／~~~
大丈夫！
何もしないでいいと思って過ごしていればいつか何かが楽しくなったりやる気が出てきたりするものです。 だから毎日寝てるだけの生活にも意味があると思います！それでよし！
だるい
美羽だみょv(・ω・) 本題 何やっても楽しくないんだったら ストレスが溜まってるかも！ 参考になったらいいな~！ バイバイ(^^)／~~~
きっかけや原因は思いつきますか
こんにちは。 なにをやっても楽しくない、倦怠感があるってきついですよね。 内容を見てみた感じ、ドミノ倒しのように連鎖して不調が起きているような気がするのですが、なにかきっかけとして心当たりのある出来事ってありますか。 もし心当たりがあれば良いのですが、ないのなら適切な処置を受けた方が良いです。カウンセラーやメンタルクリニックではなくとも、匿名のチャット相談もあるのでよければそこから始めてみてください。
そうだね
医療機関への受診以外の解決方法は、サプリメントの服用やネットでの相談ぐらいしかないと思うな……。 俺は、おしまインザミラーさんの症状は、誰かに話しただけで治るとは思わない。特にネットは傷の舐め合いくらいしかしていないから、精神衛生上良くない。 脅かすようだけど、しかるべき治療を受けないと、ドツボにハマって色々なことの取り返しがつかなくなるかもしれない。 世の中の精神疾患を持っている人々の半分は、精神科に抵抗があった人なんじゃないかな、と俺は思ってる。おしまインザミラーさんは今高二かな？精神疾患というハンデを背負って、大学受験をすることは中々難しい。治療は大体一年以上かかるからね。でも、症状が軽ければ軽いほど、その期間が短くなる。 だから、俺はおしまインザミラーさんに今日、病院の予約をしてほしいと思ってる。内科でも良いよ。