便秘が治らない
皆さんこんにちは！まくらと言います。私は2年前から便秘で、薬を飲んでも、野菜やフルーツを食べてもなかなか治りません。上記の事以外で､便秘解消に効果がある食べ物や生活習慣を教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
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マッサージ
私もかなり酷い便秘持ちです!辛いですよね、、 私は腸マッサージをしたら良くなりました！ 散歩もおすすめです! よければ参考に！
同志
同志 まぁ私は飲み物飲んでないんだけd((((( 私は小5のころから薬飲んでるのに…一向に治らない…泣 薬飲んだら出るんだけど… 運動して水がぶ飲みして（これが無理喉乾いてないのに飲むのは…嫌だなぁ…） バランスのいい食事をとるといいとかいうけれど…全然でないのだが …共感だけでゴメンねぇ～ でわ♪
まって同じ！！
やっほー！いちごだいすきにんげんで～す！ 本題↓ まったく同じの人いてびっくりした！私は、まんせいべんぴっていって とにかく大変なやつで、薬飲んでも治んないし～ って思ってたら、おばあちゃんが、 「なんか食べる前に、右側と、左側の腹部をおさえながら行進したらマジでいいよ」 っておすすめされて、それ使ったらいま治りかけになりました！ よかったらつかってね！
絹佳は、、、
やっほー☆絹佳 だよ☆ ニクネ 覚えてくれると嬉しい(*^^*) *本題* 絹佳わ、R1 飲んだら、良くなった! あと、MCTオイル を毎日 お味噌汁にかけてたら、 良く なったよ(*^^*) 参考に なれば嬉しい(*^^*) でゎまたキズなんで☆
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