ダイエット中なのに……
こんにちは！ゆうまです！(よく間違えられますが、女です！) 突然なんですけど、ダイエットの相談に乗ってください……。 今回質問したいのは、 質問1ダイエット中に食べてもいいお菓子とかある？ 質問2 ダイエットなかなか上手くいかない時のモチベ教えて……！ よろしくお願いします！
みんなの答え
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ダイエット頑張ってください！
年下ですが失礼します！ ダイエット大変ですよね。お疲れ様です！ １ゼリー、焼き芋(食べ過ぎは×)お菓子食べるよりはいいと思います！ 食べ物の写真いっぱい見るとお腹いっぱいになりますよ。(私はですが) ２可愛い服と可愛い子みます！ 私もあの服着たい！って思いながらストレッチしたり、可愛い子をみてあの子何してるんだろ？って参考にしてます！あとは推しの力です！ お互い無理せず頑張りましょ！
私も今ダイエット中っ！
どうも、横から失礼します！ねぃです。認知してくれたら嬉しいな！ さて本題！私も今ダイエット中なんですよ、、、(^◇^;) ダイエット中に食べていいお菓子は、、、ごめんわからん！！でも、駄菓子とか、アイスとか控えた方がいいかも？私はアイスは週2にしてるよd(￣ ￣) うまくいかない時のモチベは、うまくいかないなーって思ってる暇があったら、ダイエットするっ！！！！てゆう気合いを入れてみて！ わたしは、運動とか、お菓子制限とか、マジでやってない(^◇^;)でも、気合とダイエットしてるってゆうことを頭の様に入れておけば、お菓子食べ過ぎそうな時に思い出して少しは制限できたりとか！運動することを思い出せたりとか！お菓子とかご飯を食べるときは、カロリーとか気にせずに美味しく食べた方がいいですっ！腹八分目が目安かな? やっぱモチベないとなんにもできないわ人なので、おしゃれしたり、好きな音楽で踊ったりしてみたらどうでしょう？ 一緒に頑張りましょう！ 目標－3キロ！！ ではまたｧ