体のなやみみんなの答え:3

給食が食べれなくなった

カテゴリーわかんないけど失礼します!給食が食べれなくなりました! 頑張っていつもの半分くらい食べても満腹、しかも食べ過ぎた時の気持ち悪さが長時間続く感じです なのに晩御飯はドカ食い(大量のお菓子)で腹痛くなってます 解決法ありますかね?

みんなの答え

辛口の答え

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少なめにする!

こんにちは、むささびです♪ 本題 気持ち悪さを感じるのだったら、無理して食べなくていいと思います。給食を少なめにして、ドカ食いは、1日にお菓子を何個たべるかを決めるといいと思います! ばいばいっ!


夜ドカ食いしない!

こんにちは! まず、夜にドカ食いしない方がいいと思います!1番食べないといけないのは朝と昼なので夜は少し控えめにした方がいいと思います! あと、親に相談とかしてみてもいいかもしれません! 気持ち悪くなるんだったらあまりご飯を食べることは無理しなくていいと思います! 給食食べられるようになったらいいですね! バイバイ!


ご飯に気をつければいいんじゃない?

こんにちは! ナンが食べたいーです! {本題} 朝ごはんを食べてるのかはわからないけど、晩御飯にお菓子をドカ食いしてたら、お腹が「もう無理だよー」って言ってるみたいに満腹なんだと思います。あと、それか便秘の可能性もあります。便が出ていないとお腹が空いていても、あんまり食べれないので、半分くらいでお腹いっぱいになるかも知れません。 晩御飯ドカ食い(大量のお菓子)+朝ごはん+給食半分=お腹が破裂するくらいお腹がいっぱい 晩御飯ドカ食い(大量のお菓子)+給食半分=お腹いっぱい と言うことだから気持ち悪さが続くんだと思います。 {結論} 晩御飯ドカ食い(大量のお菓子)をやめること。 普通の晩御飯の量でいい。 そして、便秘だったら便秘を治すこと。


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