水飲まないのっておかしい？
こんにちは、めいこです！ 私はあんまり（かなり）水を飲みません。 親は心配しているのかコップ一杯飲め！と言ってきます。 どれくらい飲まないかというと最低でも2時間、最高が4時間（？）くらいです。 やっぱり飲んだ方がいいですよね、、、？ あと、ダイエットしてるんですけど水飲んだ方が効果的なのでしょうか？？
みんなの答え
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私もです！
実は私も四年生のころ熱中症になるまでは、水を水筒にあるのじゃ足りないくらい飲んでたんですけど、熱中症になってからは全然飲まなくても大丈夫で。最低三時間、最高で六時間ぐらいのまなくても平気です。飲まなきゃな、という意識はあるのですがね・・・😞ダイエットには水は効果的ですよ！でも、無理はしないでください
めいこさん！
こんにちは、めいこさん！ 私も全然飲まないよー 飲むとしてもオレンジジュースとか、、、
飲もう飲もう
俺はめっちゃ飲む！ 飲んだ方がいいよ！
私も飲まないんだー
こんにちは♪くるるでーす！ 私も飲まないんだー けど飲んだ方がいいよねー！
水
水ノ瀬ですこんにちは どうぞよろしくね｜･･）´- ××× ＿＿ うんまあ . . 飲んだ方が健康に良い のは事実です ! ! 水分補給大事です ダイエットにも効果あるらしいです 喉が渇く前に飲まないと脱水症状が 出てしまいますし健康に悪いです 飲み過ぎも飲まないのも良くない . . だからある程度は飲みましょうね 水分補給とはいえ水じゃなくてお茶 でもいいんですよ ~~ 水分とりたい ならジュ - スでも良いくらいです ××× ＿＿ また会いましょうっ
共感
透姫です 。よろしくね !! ..す た あ と ぉ｡☆ミ 透姫も全然「水」を飲まなくて ６時間飲まないこともあるくらい 。 １日８００mlくらいしか摂りません ( ご飯の時に２００mlくらい摂る. ) 水を飲むのを忘れちゃうんだよね 。 水を飲むと痩せるのは本当らしいよ (前にネットで見たことあります !!) ■水はそもそも太らない ■老廃物(主に尿)が排出されやすくなり 代謝が良くなる からだったような記憶がある こんな透姫が言うのもアレだけど １日１Ｌを目標に飲むと良いって。 .. ふ ぃ に し ゅ｡○゜ 良い1日になりますように ぐっばぁい ~~ !! (.｡.)
飲んだ方がいい
こんにちは！ヒカリです！ 飲んだ方がいいと思います。 水を飲みたくないときは、ちがう飲み物を…！
飲んだ方がいいよー
今日もお疲れ様！ 澪果だよ。 結論からいくと、適度に飲んだほうがいいです。 むくみとかも取れるしけっこう飲んでもいいんじゃないかな。 ただ何でもそうだけど、やりすぎは良くないから絶対飲みすぎないでね！笑 トイレ行きたくなるぞ（実際はそれだけじゃ済まないことも） それじゃあまたね！
私もあんまり水を飲まない！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーのもそんなに水は飲みません。 学校へ行っても、朝、朝食の時にお茶や牛乳を飲んで、給食の時に水分を飲むまで 何も飲まない時が多いです。 でもダイエットしてるなら、食事前に水を飲むのが効果的です。 食事前のコップ一杯の水は、脂肪燃焼効果があるようです！ ゆーののパパも食事前に水を飲んでいます。 それじゃあまたね(^_^)/~
水じゃなくてもいいよ!(水分は取ろうね)
こんにちは、オレンジです! 私も水飲まないんですけど、その変わりお茶飲んでます! ダイエット中でも水分は大事です!お茶や水はカロリーないので太りはしないと思います! もうすぐ夏ですし水分はこまめに取りましょう!