水飲まないのっておかしい?
こんにちは、めいこです! 私はあんまり(かなり)水を飲みません。 親は心配しているのかコップ一杯飲め!と言ってきます。 どれくらい飲まないかというと最低でも2時間、最高が4時間(?)くらいです。 やっぱり飲んだ方がいいですよね、、、? あと、ダイエットしてるんですけど水飲んだ方が効果的なのでしょうか??
みんなの答え
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水は飲んだ方が良い!
こんにちは、みのちゃんです! めいこちゃん!いつも回答ありがとうございます! 私もそんなに飲む方じゃないからあれなんですけど、水は飲んだ方がいいですよ! 飲み過ぎは良くないけど、それ以上に飲まなさすぎはダメです。 体内の水分が少なくなったり、便秘になったりとにかく体に悪いから! 2時間に1回は飲んだ方がいいと思います! じゃあ、またねー!
水はたくさん飲んだほうがいいよ!
やっほー!玲菜*だよ!(*^^*) 水はたくさん飲んだほうがいいと思うよ! 私は、一日に3杯ぐらい飲んでます。 でも飲み過ぎも良くないからね!。 まずは一日に3・4杯ぐらい飲もう!。 じゃあ!(ToT)/~~~*
飲んだ方がいい!
こんにちは!さくなぎです。 今日もよろしくね。 わたしも水あんまり飲まないんですけど、飲んだ方が絶対いいと思います!夏じゃなくても! 私もこれから気をつけます。 ではまたね。
一緒だ!
おはりかな!りかなだよ!(^_-)-☆ りかなも、学校は一回も飲まない!でも、飲んだ 方がいいらしいよ! ばいりかな!
飲んだ方がいい…!
どーも、さくらねだよ(o^^o) それはさすがにダメだと思う! 水は、飲んだ方が体にいいよ。 特に夏は、熱中症になるかもしれないから、 水分補給をこまめにしようね。 それでは、バイバイ(^^)/
飲む!
逆に私はめっちゃ飲む方で(お茶だけど)、今日のお弁当食べるのに水筒のお茶全部飲みました笑笑 ↑は飲み過ぎだと思うんですけど水取ると代謝が促されるのでいいこともあります! もし自分が1日にどれだけの水分が調べたかったら 「1日に必要な水の量」で検索したら自動で計算してくれるサイトがあるのでチェックしてみてください!
フルーツ食べよ!
ここぷよだよ~よろしくね♪ わたしもお水はあんまり飲まないんだよね… 1日3回飲むかなくらい。 できるならお水飲んだほうがいいんだけど、飲めないときあるよね! わたしは飲めないときフルーツを食べるよ! 特にいちごは9ほぼ水分でできてるからおすすめ! 参考にしてね!(*'▽')
飲んだ方がいいよ
こんにちは♪ 玲奈です。 ☆本題☆ お水は飲んだ方が いいですよ > < 500mlの水を1日に 飲むことを目標として お水を飲みましょう。 最低でも2本か3本 飲んだ方がいいよ。 またね ~
飲み物はなんでもいいから飲んだ方がいい!
いちごけーきです! タイトル通り、飲み物はなんでもいいので飲んだ方がいいですよ! 何時間も飲んでいないと、喉にいる菌などが洗い流されなくなり体に影響をおよぼしてしまうので、できる限り飲んでください!! 夏には特に熱中症などにも気をつけて水分をこまめに取るようにしましょう! 体調管理に気をつけてお過ごしください…!
水は飲もう!!
#キズなんらぶ#希空から改名 虹恋参上~っ♪ お水は飲んだほうがいいよ! 水を飲まないと体に悪いから! 2時間ごとぐらいには飲も!! でわぁ♪