家にいるとストレスが溜まる…!
こんにちは!ふあです!小6です! 題名の通り私は家にいるとストレスが溜まります。 自分が悪いけど、お風呂入れる時間がすぎたとき「今すぐ風呂入れて!」って何回も怒鳴ってきました。 私が悪いと思うけど怒鳴られるのはやっぱり怖いし、何回も言われるのはストレスになる… けど、自分が言われてからすぐ入れないのも悪い… あと、弟の方が信頼されてて、少し優遇されている気がします。 私がやっていないのに「どうせ◯◯(本名)でしょ。」と言ってきます。違うというのに「そういうことにしておこう」みたいなことを言ってきます。これまでの私の行動が悪いんだと思うけど、やっぱりストレスだし、辛い… こういうことってよくありますか…?共感者求ム!!ストレス発散方法とかもあったら嬉しいです!辛口はあんまり…
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こんにちは☆ステラです★ え、めちゃくちゃ共感できるじゃあないですか。 ボクもよく「早く風呂入って!」って言われるんですけど、なかなか入れなくて。自分が悪いとは思っています。でも、やりたいことがあるときとか、ぜんっぜん早くお風呂に入れないんです。 それで、姉が先に風呂に入るんですけど、ボクが入ったときには何も言わないのに、まるでボクと比べるかのように母が「○○(姉)はえらいね」みたいなことを言っています。また、ボクの家は基本的に年齢が上の人がえらいみたいな感じで、一番下であるボクは反対の意見とかがめちゃくちゃ言いづらくて。言っても結局「生意気」とか言われたり、有耶無耶にされたりしてしまうんです。 自分が悪いのは分かってる。でも、それだけじゃあないと思う。 そんなふうに思うのですが、皆さんはどうでしょうか? ちなみにボクのストレス発散方法は歌ったり好きなことをすることです! 絵を描くのも好きなんですけど、上手に描けないと自己嫌悪がめちゃくちゃ悪化するので描けないです。 まあやっても結局ほぼ変わらないんですけどね。 でも、とりあえず頑張って生きてみようと思います。 皆も無理はしないでね!
まじで!!
自分が悪いけど、お風呂入れる時間がすぎたとき「今すぐ風呂入れて!」って何回も怒鳴ってきました。 は正直、何が言いたいのかはさっぱりやけど、多分、風呂当番かなんかなんかな?わかる!ストレス?私は慣れすぎてヤベーけど、解消法ならあるぜよ(( ・どこでもいいから壁用意。むかついたことを思い出して壁を殴る。(それで一回穴空いた) ・寝る ・外出
やーん!一緒すぎゆ!
私も自分が悪くても何回も親に言われてストレスになる!!! 一緒すぎる!!!めっちゃしつこくてめんどくさいしうざいよね。 私のストレス発散?は何個かあって!! 1,好きな音楽を聴いて気分あげる!!! 好きな音楽ってだけで最高じゃない?!私は気分上がるからよくしてるな!!!ストレス発散かはわからないけど聴いてる時だけでも気持ちが楽なれるよ!! 2,一回冷静になる イライラしてる時の感情で動いてしまうと、思い通りにいかなかったり相手までイライラさせちゃうかもしれないからまずは自分が冷静になって落ち着くのがいいと思う!!じゃあ親も言い方をかえたりしてくれるかも、、? 3,好きなことをする!! 趣味でもなんでも!!なーーんでもいいから好きなことをするゲームが好きならゲームでもいいし漫画好きなら漫画読むとか!好きなことをしてる時間って幸せ感じるくない?!私はその時間が大好きだからいっつもそんなことしてる!!おすすめはこのくらい!! ばいばいきん!!!