自分の気持ち伝えるの難しい
科学部に一人1年生の人が体験入部に来ていてそのとき白い粉の正体を明らかにする実験をやっていました。実験の内容は、粉を顕微鏡で見たり、燃やしたり、水で溶かすです。粉を燃やすまえに燃焼さじにアルミの巻き方を体験入部に来ていた子に教えていました。それで自分特有の変なしゃべり方をしてしまって体験入部に来ていた子に真似されて自分は恥ずかしくて笑って誤魔化そうとしたら顧問が「今バカにしてたよね、見てて気持ちよくないな」って体験入部の子に注意してその場の雰囲気がピリついてしまいました。あんなしゃべり方すんじゃなかっと心の中で後悔しながらも部活が終わって体験入部の子が帰った後顧問に「自分が嫌って思ったことは、言わないと良くないよ」言われてしまいました。自分でもよくないと思ってるんですけどコミュ障の自分が気持ち伝えるのは、すごくハードルが高いです。どうしたら自分の気持ちを伝えれるんでしょうか?また皆さんはどのような感じで気持ちを伝えてるんですか?