見返したい!
こんにちは!中1の月乃(つきの)です! 早速本題にいきます! 私は、6月に小学校の卒アルを受け取ったついでに同窓会があります。私は中学受験をして地元の中学校ではないところに通っており、友達とは久しぶりに会います!小6の時に、同級生から容姿をいじられていたので、あっといわせてやりたいです。そこで、 1.お腹と顔、足を痩せる良い方法 2.可愛くなったと思わせる方法 の2つを知りたいです! 私の情報(参考にして下さい) 剣道部所属 お風呂はほぼシャワーのみ おやつでコンフレークを食べている 勉強時間3時間以上 回答お願いします!
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いいね!頑張れ!
こんにちは、ルイです! 私もデブデブって言ってきてたやつを見返した経験がありますよ(^-^) お腹は、毎日プランクとサイドプランク、あとは長い時間有酸素運動(縄跳びとか、ランニング、しんどかったら歩くのだけでもOK)をしたらそのうち痩せていくよ!あとは、お腹は食事管理がめっちゃ大事! 顔は、舌回し!小顔効果が望めますよ・:*+.\\(( °ω° ))/.:+ Youtubeとかで調べたらいいの載ってますよ!!)^o^( 足は、スクワットがおすすめかな!しばらく続けないと効果が出にくいけど、絶対に変われるはずだよ!!太ももに隙間もできるよ(ニヤ) ふくらはぎは、私が知ってる方法では、走るとか、つま先じゃんぷぐらいかな、、、 あと、時間があったらゆっくりお風呂に浸かるほうがいいですよ、私もシャワーだけ派ですけど(笑) コーンフレークぐらいなら大丈夫だと思いますけど、食べ過ぎには気をつけたほうがいいですよ!! 年下ながら色々偉そうにすみません!頑張ってください!
わかる!!!!!!
やほぉ!。小5の姫伊那だよぉ!(年下でごめん!) その気持ちょっとわかるかも!!!!!!!!! わたしは、シャワーじゃなくてお風呂に毎日浸かると良いと思う!。 おやつは、そのままでもいいかも!。 毎日、足とお腹と顔のマッサージとか?顔は、それ専用のコロコロマッサージのやつとか!。 性格を、ちょっと陽キャにしてみたり?。(もう、そうだったらごめん!) とか、髪型と服装をオシャレに!とか???? 全然違かったらごめん!!!!!!!!!!。 じゃにゃぁ(=^・・^=)(_ _)