警察官になりたい・体力つける方法

こんにちは。カテゴリ合ってるか分かんないです！ 私の将来の夢は警察官です。ですが絶望的に運動神経が悪い＆体力がないです。まず50m走の1番早いタイムは小6の9秒後半です。シャトルランの1番いい記録は小6の42くらいで今年は27くらいでした。（なんでこんなに落ちたか分からない）なので体力をつける方法・足を早くする方法を教えて欲しいです。1番教えて欲しいのはここです。次に、警察官になるための勉強はいつから始めればいいのでしょうか？今は期末テストに向けて英単語や数学などを勉強している（自主学習＆塾）のですが、これだけの勉強でいいのか不安です。もし私と同じ警察官を目指している方がいればどんな勉強をしているのか、いつから勉強しだしたか、運動と勉強どちらが大事かなど教えて欲しいです。ここまで読んでくださりありがとうございます！ぜひ回答よろしくお願いします。