スタートダッシュとスタブロのコツ
こんにちは。くらです! 今度初めての陸上の競技大会があります。 種目は100mです。 部活で測った100mのタイムは15秒でした。15秒は速いか遅いかは分かりませんが、もっと速く走って上位を目指したいです。速く走る秘訣や、スタートダッシュのコツを教えてください!!
こんにちは。くらです! 今度初めての陸上の競技大会があります。 種目は100mです。 部活で測った100mのタイムは15秒でした。15秒は速いか遅いかは分かりませんが、もっと速く走って上位を目指したいです。速く走る秘訣や、スタートダッシュのコツを教えてください!!