期末テストがなんだってーの！？

今日の朝にガチでムカつくことがあったので愚痴ります。 こんにちは、、、病んでる人です 今日、服を着替えようとして一回ソファに座ろうとしたんです。でもそこに姉が寝てて座れなかったので、すこしはじによってほしいと頼みました。それでも姉は退いてくれず、仕方なく落ちそうなとこにすわっていました。そしたら姉が邪魔だから退いてと背中を押してきました。怪我はなかったものの、なんで急にこうしてきたのかにイラッとして理由を聞きました。すると〇〇（私の名前）が私の言うことを聞かないからと言ってきました。姉に退いてほしいと頼んで無視したのはそっちなのにとイライラしました。また、最近ハンディファンが壊れてしまい、新しいのを買ってもらうのですが、最初は期末テストでいい点を取ったらという約束でした。今の気候的に、扇風機ないと学校に行くまでに溶けそうになります。なのになぜか期末テストでいい点を取らないと買わないという謎の理論を母は出してきました。結局今日買ってきてもらうことになったのですが、この二つのせいでムカついて勉強が捗りません。今もキーボードにイライラをぶつけています。イライラをおさめる方法があったら教えてください、、、 読んでくれてありがとうございました、、、