メンタルがガチめにおとうふレベルなんですが…
こんにちは。ぷれすはむです。 私はメンタルが本当におとうふレベルで、物事を強く言われるだけで泣いてしまうレベルです。 従姉妹たち四姉妹はメンタルが強いのに、なぜ私はメンタルが弱いのでしょうか？ メンタルを強くして、もっと色々なことに挑戦してみたいので、相談しました。 どうすればメンタルを強くできますか？従姉妹に教えてもらっての初めての相談なんですが、回答してくれるとありがたいです。
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ひろゆきのメンタル強化法
別の人の質問でもこのことを書きました。（その質問では名前をタイトルにしてしまいました） 自分も昔、鬼ごっこでタッチされるだけで泣いていました。 まずいじめられたときにいわれたことばなどをそうぞうしてください。そんな事言われようと、自分の人生には関わりませんよね？この考え方でメンタルを強化してください。
極論厳しい環境に身を置く
タイトルに書いたけどとはいっても 無理するぐらい厳しい所にはいなくていいよ 私の場合はだけど昔からフィギュアスケートしてて 自分より上手い人たくさんいるし 先生も教え方上手い人もいれば、技術はあるのに教えが下手な人もいたり とにかくいろんな人が見れた あと教室の昇格試験受けるときに、自分だけが受からなくて 周りの子が上がっていくのが悔しい そういうのがあった おかげで負けず嫌いだし、上昇志向は人よりかなり強い ちょっと何かあっても、心の中じゃ金属バット振り回して、あ？みたいになってた とにかく何かしら、自分の中から強い感情を発させるような環境・事に 自分を置いてみるのがいいんじゃないかな 同い年でもいいんだけどとにかくいろんな人がいる場所で 何かしらやってみたらいいんじゃないかな？ 自分より年下からはるかに年上までのコミュニティで 尚且つ「自分が絶対に得意で勝負できる」ことで。 人と関わるのが一番の鍵かなあ。人育てるのも人だし。