親がだるすぎる、、、

はろはろー！はーとすとーんだよ！ りんごちゃん同い年だ！なかよくしよーね！！ 大変だったね…きもちわかるよー それって、お母さんがりんごちゃんのことを期待してるんじゃないかな それで、期待とちがう言動をしてて、お母さんの気持ががーんってなって、 お母さんがかなしんじゃったんじゃないかな。 でもそういう期待を押し付けられるのはいやだよねー お母さんはいろいろ今大変な時期だよね！わたしもそう！！ ストレス解消法は…思ってることを全部相手に伝えることだよ☆ めちゃむずいしいやだけど、がんばって！勇気出してねー！ りんごちゃんふぁいと！！ ばいばい！

私は、ぱーです．母にみられないよう、いそいでいます うちは、そんなこというと、なぐられます。 私は、まくらや、なにかにむかってさけぶと、スッキリします。 それか、母にー度言ってみるといいと思います。 母にみつかりそうなので、さようなら

こんにちは。ぷるしゅわソーダです（もともとはもちんです、すみません。） それは辛かったですね… 理不尽なのはすごく良くないことだと思います。 参考にはならないかもしれませんが、 お母さんが他の家族を味方につけて攻撃（？）してくるなら きずなんの他の人の反応や友だちの意見を聞いて、同じ意見の友達を見方に するとかどうでしょう。 参考になれば嬉しいです。

こんにちは、完璧ジブリハァンのキキです！ 　　　『本題』 　ストレス発散の方法で、カラオケに言って歌を思いっきり歌うのはどうでしょう。うっせわとか、好きな曲とか（Adoさんの曲とかは、ストレス発散に個人的にいいと思います）。私はよく、ストレスが最大限にきた時に友達を誘って、歌を歌いに行ってます。 　 　カラオケに行ってもダメでしたら、もう直接嫌だったと伝えましょう。言うのには勇気が必要かもしれませんが、やる価値はあると思います。言うのが無理でしたらひそかに、お母さん以外のその現場を見ていたりしていた人に「この行動どっちが悪いと思う？」と、選挙？みたいなのをしてみたらいいと思います！ 　 　りんごさんは、よく頑張っています。それは、自分でせいだい褒め称えていいことです。けど、無理は絶対してはいけません。無理のない程度の行動をしてください。 　 　私からは以上です。　　 　では、ジブリ映画見に行ってきます！　　バイバーイ

こんにちは！きらです♪ ☆本題☆ りんごさんのお母さん、ひどいね…。一応対策としては、 お母さんに「私にばっかり怒るのが嫌」 「関係ない人を味方につけないで」とちゃんと伝えてみたらどうかな？ それで変わってくれるかはわからないけど。(ゴメン…) りんごさんのお母さんは、情緒不安定になることがあるってことだよね。 ちょっと調べてみたけど、もしかしたら、 ・うつ病　・双極性障害　・適応障害　・統合失調症　 ・境界性パーソナリティー障害 の可能性があるよ。これらも視野に入れて、 お母さんが怒る原因を調べてみてね！ きらも、妹ばっかり甘やかされているような気がして、 ちょっと悲しくなる時があるよ。でもりんごさんほどではないかも…。 一番頼りたい人に頼れないとなると、大変だねー。 頑張って！ばいばい(T_T)/~~~

ストレス発散の方法 深呼吸＆リラックスタイム 怒りやストレスが溜まったときは、少し静かな時間を作って深呼吸してみて。好きな音楽を聴いたり、景色をぼーっと眺めたりするのもいいよ。 言葉に書き出す 今みたいに、全部パソコンや紙に書き出すのはスッキリする！誰かに見せなくても、自分でこう思ってるんだなって整理できる。 体を動かす ジョギングや軽いストレッチで体を動かすと、気分転換になるよ！室内でも簡単にできるから、試してみて。 何か小さな目標を作る 例えば今日は10分だけ好きなことをするとか、家で静かに自分の空間を作るとか。小さな成功が自信に繋がる！ 経験談っぽく話すと… 僕も自然の中で静かな時間を持つと、気持ちが落ち着くことがある！例えば、野原の風に耳を傾けると、どうでもよかったことがまあいいかって思えるんだよね…！そんな小さいことでも気分変わることがあるよ！ そして、ユーモアも忘れずに。「もう、家族みんなマジ強敵すぎ！」みたいに、ちょっと面白く自分の気持ちを受け止めてみるのもいいかも。応援してるよ、頑張れ！

こんにちは、前々です！ それはまず、りんごさんが反省しないと 始まらないですよ ボランティアに対してだるいーとか 失礼だと思います 俺も何回かしたことあるけど 自分に言われているように思えて 地味に傷つきました… お母さんもきっとそうですよ 自分のプライドを傷つけられたせいで こんなに怒ってるんだと思う 母親に対して起こるなら、 まず自分の過ちを反省したらどうですか 世の中には口に出さなくても良いこと だっていっぱいあるんだし 確かに母親の性格は俺も ムカつきますが、なかなか性格は 変えられないので我慢するしかないですね…

　失礼します。 　スマホをでたらめな理屈で没収する、確かに貴方の母が理不尽です。僕の家族や親戚はそんな酷いことをしませんが、友達にそのようなことをされたことがあるので回答をしてみます。 　貴方の母にお会いしたことはありませんが、ストレスか何かが溜まってるのではないでしょうか、家事とか仕事とか子育てとか。一度だけでもいいですから、家事の手伝いをしてみてはいかがでしょう。機嫌が良くなれば責めることもなくなると思います。

やっほー、まーろんです！ りんごさんの気持ちめちゃくちゃわかります…。 私も前スマホ没収されて、その理由が「自分がイライラしてるから」ですよ。 私の親は自分がイライラしてると私に当たってくるんですよね。 だから常に親の機嫌に合わせないといけないんですよね…。 まだそこまではいいとして、その後に「これは私が稼いで買ったものなんだから没収するのも私の自由でしょ、自由に使いたいなら自分で稼いで自分で買えば」と言われたんですよ。 私はまだ12歳で当然働くことだってできないじゃないですか。 親はそうやって自分の立場を良いように使ってるんですよね。 …親ってほんとに理不尽なんですね。 ほぼ私の愚痴になってしまってすみません… りんごさんの気持ち、すごくすごく分かります。 りんごさんは何も悪くないですよ。 理不尽な親が悪いです。 またねー！

saraです。 えぇっ!それは辛いね、、、。私もそんな経験したことあるから分かる。 そんなときは、気持ちを伝えてみよう。「ーーだから嫌だった。」「ーーだから辛かった。」を伝えると、きっと大丈夫だよ。「親がまじでだるすぎる、、、」この相談に書いてくれたことを言ってみて。（ムカつくとかは言わないでね。）きっとりんごさんの気持ち伝わるはずだよ。あと弟さんと妹さんもりんごさんの気持ちはきっと理解できてると思うよ。ゆうきを出して、気持ちを伝えてみようね。応援してます。