イライラして家族を困らせてしまう
はじめまして。自分は，小学四年生です。最近，小さなことですぐにイライラしてしまって，家族をこまらせてしまうことがあります。イライラしないよう，心がけてはいるのですが，少しもこうかがなく，今日も母さんと，弟と，いいあいしてしまいました。もう，自分のこともやになってきてしまって，お母さんや，弟も，私がいない方がいいのじゃないかと思ってるかもしれません。イライラしても心を落ち着かせる方法を教えてください。この相談に答えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。
はじめまして。自分は，小学四年生です。最近，小さなことですぐにイライラしてしまって，家族をこまらせてしまうことがあります。イライラしないよう，心がけてはいるのですが，少しもこうかがなく，今日も母さんと，弟と，いいあいしてしまいました。もう，自分のこともやになってきてしまって，お母さんや，弟も，私がいない方がいいのじゃないかと思ってるかもしれません。イライラしても心を落ち着かせる方法を教えてください。この相談に答えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。