被害妄想が激しいことについて
にくきゅー!です 被害妄想が激しいことについて相談があります 私は昔からやたらと被害妄想が激しいです 最近だと、私の学校は夏休み中この時間までは学習の時間という決まりがあるのですが休憩時間にスマホをいじるとそのみたものが学校にバレるのではないかということや親が私を呼んでいる気がする、怒っている気がするという被害妄想をしてしまいます 被害妄想だということはわかっているのですが どうしてもそう思っています。 同じような方いますか? また、どうすれば良いのでしょうか
にくきゅー!です 被害妄想が激しいことについて相談があります 私は昔からやたらと被害妄想が激しいです 最近だと、私の学校は夏休み中この時間までは学習の時間という決まりがあるのですが休憩時間にスマホをいじるとそのみたものが学校にバレるのではないかということや親が私を呼んでいる気がする、怒っている気がするという被害妄想をしてしまいます 被害妄想だということはわかっているのですが どうしてもそう思っています。 同じような方いますか? また、どうすれば良いのでしょうか