スマホ・タブレットの依存症の直し方を教えてください!
こんにちは、みっきぃです! さっそく本題です。 最近わたし、この「キズなん」や電子書籍、タイピングなど…とにかく、スマホやタブレットを使うことにハマってしまって。 一日一回はもちろんのことで、合計で一日3時間くらいは見てるんです。 ほかにしたいことといっても、本かマンガを読むことくらいで…。それもすぐに飽きちゃうんですよね。 これって依存症ですか? ヒマさえあればスマホやタブレットを見るクセを、どうにか直したいです。 同じ思いをしてる人、解決方法を知っている人は、回答、よろしくお願いします!