どうしたらいいのかな
こんにちは、いきなりですが相談です。私は双子なのですが最近双子の姉の元気がないんです。いつも明るくて面白くて大好きな姉なのですが、今週は学校から帰ってくると疲れたと言い続け、もう学校行きたくないな～とまで言っています。今までそんな言葉を口に出す姿をみたことがなかったのでとても心配になりました。姉と同じクラスで仲のいい友達にも最近学校でどんな感じなのか聞いてみたのですが、実は姉はいじられキャラで最近それがエスカレートしていると聞きました。私はいじめられて不登校経験があるので姉もそうなるのではと心配で仕方がありません。一応その友達に何かあったら助けて上げてくれと言いましたが、身内である私が何かしてあげたいです。ですが今まで真剣に話し合ったことがなく私自身も勇気がいります。どうしたらいいでしょうか？