姉の暴力に耐えられない
小4のハロです。数年前から姉の暴力が続いています痣などはできませんが痛いです。親は共働きで夜まで働いているので相談出来るタイミングがなかなかありません。友達に相談しても冗談のように感じたのか適当に返されます。そして昔から姉は癇癪持ちで気に入らないことがあったら殴ったりしてくる時もあります。でも癇癪がおこる時は親がいない時で親は私が殴られてるのを知りません。そして私が小4になった頃さらに暴力が酷くなり癇癪も増えました。前には気温が40℃以上の夏の日にベランダに投げ出されました。5分ほどだったので熱中症になったりはしませんでしたがその時の姉の顔は怖くて今でもトラウマです。私の姉は不登校で自分がやることは仕方ないことだと思っているらしく大人になった時に犯罪者にならないか心配です。もう姉の暴力に耐えられませんどうしたらいいのでしょうか?