ブカツみんなの答え:7

腹持ちの良い食べ物

私は運動部に入っています。お腹が鳴っちゃって困っているんですけど、ご飯より腹持ちの良い食べ物はありますか? あとごはんよりパンとうどんって腹持ちいいですか?最近毎日同じメニューで飽きてしまって。

みんなの答え

辛口の答え

※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!

いろいろあるよ!

こんにちはー! ご飯に比べて、パンやうどんはあまり腹持ちが良くないかなと思います。 私が食べてみて腹持ちがいいなと思ったのは、納豆、バナナ、芋系などです。 栄養で言うと、たんぱく質や脂質、食物繊維は腹持ちが良いそうです。 さらに、皆さんも言っていますが、今の季節だとお餅もいいと思います! 参考になったら嬉しいです!Good bye♪


色々知ってます(おなかすいたー)

こんにちは リボンです ・干し芋 ・ようかん ・チョコレート ・たまご(たまごやき・ゆで卵) です。! あさんのためになると嬉しいです!!


もち!

れのんです.○あけおめ(^^)/~~~ 私は今運動部じゃないけど運動してたから、気持ちわかるー 今の時期だと餅がめっちゃいいよー!季節の食べ物だし!!! あと、うどんよりご飯の方が腹持ちいいらしいけど実感湧かない! またね.○


腹持ちのいい食べ物!!

やっほー!(*^ω^*)みのだよー! みのは中学生じゃないし部活も入ってないけど、ごめんねm(_ _)m 腹持ちのいい食べ物は、 きのこ、海藻、こんにゃく、卵、豆腐、ヨーグルト、玄米 だよ!!(まだあるけど長くなるからやめとく) あとみんな言ってるけど、お餅もいいよー!! 部活がんばれーっ!!(>〜<) ばいばーい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪


もちだね

さめさめでーす。 やっぱりもちに限るね しかもトイレに行く頻度も減っていいよー 試してみてねー


お昼ご飯これ二つでお腹いっぱい

お餅がオススメです。 お餅は、醤油砂糖やあんこやきなこなどいろんな味付けもあるし、 自分の場合ですが、お餅一つか二つで結構お腹持ちます!


おもち

もちは腹もちいいよ エネルギーになるしね


17を表示

他の相談も見る

ランキングページへ

相談に答える

相談の答えを書くときのルール

【「相談する」「相談に答える(回答する)」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
ニックネーム必須

※3〜20文字で入力してね

※フルネーム(名字・名前の両方)が書かれた投稿は紹介できません


せいべつ必須

ねんれい必須
さい

※投稿できるのは5〜19さいです


都道府県必須

アイコン必須

答えのタイトル必須

※30文字以内


じこしょうかい

※140文字以内

※自分の本当の名前、住所などの個人情報(こじんじょうほう)は書かないでね


ないよう必須

※500文字以内


辛口

※ないようがきびしいコメントの場合はチェックをつけてね!


ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね