不安になる…
るーちゃです♪ 最近自分より苦しそうな人を見ると不安になります。 例えば自分が「うるさくて苦しい」と言った後、 相手が「うるさすぎて体調悪い」というと、 自分を見てくれなくなるかも、我慢しなきゃ、 我慢しろって言われるかも…と不安になってしまいます。 苦しいことについて書かれてるものを読むだけでも不安に なっちゃいます。 もちろん相手が悪いと言いたいわけじゃなくて、 逆に心配します。助けたいと思います。ですがどうしても不安です。 どうしたらいですか? 共感でもなんでもいいのでお願いします。