痩せたい
相談を見てくれてありがとう! ほいっぷくりーむです。 1ヶ月で4キロ痩せたいです。腹筋割りたい お腹は、ぽっこり張っている感じです。 食事制限なしです。 生理が始まって1年目なので不安定に なりそうで怖いです。 ダイエット方法教えてください。 わがままで ごめんなさい m(_ _)m
相談を見てくれてありがとう! ほいっぷくりーむです。 1ヶ月で4キロ痩せたいです。腹筋割りたい お腹は、ぽっこり張っている感じです。 食事制限なしです。 生理が始まって1年目なので不安定に なりそうで怖いです。 ダイエット方法教えてください。 わがままで ごめんなさい m(_ _)m