先生からの期待が辛い。
最近、先生からの期待がなぜか辛いです 期待されて嬉しいはずなのに、なぜかプレッシャーを感じてしまいます 常に頑張らないといけない気がして、期待に応えないといけいけない気がして辛いです ずっと吐き気がして、頭が痛いんです。 集中もできないし、ずっとぼーっとしてしまいます。 どうにかこの辛さをなくすことはできませんか? 辛くっても先生の期待には応えたいんです。 誰か改善策とか、ストレスの発散の仕方とか、教えてくれませんか? お願いします。 辛口コメントはメンタルに来るのでご遠慮お願いします