生理近くなると不安になる…
生理1週間前くらいになるとすごく不安になります。 生理は毎月くるので慣れるべきなのかもしれませんが、「血漏れちゃったらどうしよう」とか「ナプキン変えるタイミングいつだろう」とか色々考えてしまいます。 他の人の話を聞く限り、私はそこまで重くない方だと思うのですが、とても不安になってしまいます。 ずっとそのことを考えすぎて疲れてしまいます。でも最低でも生理が始まり4日目あたりまでずっとぐるぐる考え続けてしまいます。 みなさんもこんな感じで不安でいっぱいになりますか? そして、こうなった場合、対処法はありますか?
