生理前お腹が痛いんです。
どうもこんにちは。ゆるんです。 生理初心者です。 相談したいことですが、生理前なんですけど、お腹が痛いし、たまに涙止まらなくて、それにいつもだったらイライラしないのにイライラしちゃって、こんな感じで、結構辛くて。 それで少しでも楽なれる方法を教えて欲しいです。お願いします。
みんなの答え
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私も一緒
こんにちはいちごです 生理前でお腹痛くなるよね対処法はカイロなどでお腹を温めるのと音楽などを聴いて落ち着くこと私も生理が来る前にお腹が痛くなっていたらいつもやっているもっと辛い時は友達に相談している
生理痛だね！
こんにちわ、ゆーのです(*^^)v ゆーの的には、生理痛だと思います。 ゆーのは生理痛の時は、薬を飲んでいます。 ゆーのの薬はバファリンの子供用です。 この薬はよく効くと思います。 またお腹をカイロとかで温めるのも大事です！ それじゃあまたね(^_^)/~
PMSかな……？
恕です！“ゆる”ってよみます！ 早速！ それはPMS（ピーエムエス）だと思います！ 生理前などは女性ホルモンの乱れで落ち込んだり無性にイライラしてしまったりします……。 あたしもそうです！食欲がもうやばくて……笑 楽になる方法としては、推しの姿を見たり、趣味に没頭したりするといいと思います！ では！
めっちゃわかる！！！
はじめまして！ねねだよぉ！ ねねもめちゃめちゃ生理痛重めで、、、気持ちわかるよ！ ねねはブランケットとかスープとかでとにかく体を冷やさないようにしてます！ あと、これはねねがテキトーに編み出したストレス（イライラ）解消法なんだけど 肩にぐーーーーって力込めて体がプルプルしてくるまでぐーーーーってやり続ける となんかスッキリしてる！笑 語彙力なくてごめんなさいm(_ _)m それじゃあまたいつかー！無理はしないでね！
すごく分かります。
私も生理重くて、気持ちめちゃくちゃ分かります。 質問の改善点です！ ・お腹痛い時はお腹にカイロやって布団に包まる ・お腹痛いのは生理痛だと思うから薬を飲む。薬は子供は飲めないの多いけど、バファリンルナJ、など子供でも飲めるのあるので調べて買って飲んでみてください。(容量は守ってください) ・泣いちゃう時ありますよね...イライラもすごくしますし、そういう時は好きな曲を聞いたり好きな事をするのが1番です。嫌なことをしてもストレスが溜まるだけですからね。ちゃんと休んでください！ 無理はしないでね
わかります
こんにちは、ミミです。 生理きついですよね。私の場合は、お腹痛い時は薬を飲んだり、冬はカイロ貼ったりしてます。どうしても痛い場合は保健室に行ったり、休んだりした方が良いと思います。
私も！
こんちゃ！あこんずです。 とにかく誰かに話を聞いてもらう！ それか、なにか文章を書くと落ち着くことがあるかも！（私は落ち着く！）参考にしてねん！ばいちゃ！
きっと大丈夫
こんにちは。ゆるふわでーす。 ゆるんさん、生理前、イライラなどしてしまって困ってるんだね。 それはこれからずーっと生きていくと生理も続くから、 イライラするのは、「普通」のことになると思う。 お腹が痛いのも一緒。なれてくると思う！ 泣いちゃうのもいつか治るよ！ 私はずーっとゆるんさんを応援してるよ！ なれるまで頑張って！ この文がゆるんさんのせなかをおしてくれる、そんな風になる文になっていたら嬉しいです。 では、長い文でしたが最後まで読んでいただきありがとうございます🙇🏻
そうなの
こんにちは私はこうじといいます。 わたしは、まだ生理は来ていないけれどその気持ちわかります。
生理痛
こんちゃ 楓です。 ゆるんさん こんちわ 多分それは生理痛かもしれないよ そういう場合はカイロや湯たんぽを使ってお腹を温めると痛みが少なくなると思う！ 他には姿勢を整えたり軽くストレッチをすればいいよ そんじゃ ばい
