体のなやみみんなの答え:3

目をよくする・悪化しない方法を教えて~~~っ!

はろはろ!菜乃花ですっ! 突然ですが、なのは、目がとても悪いんです。 右も左もCで眼科依頼書?みたいな紙を学校からもらっているけど、行ったことないんです。 なのは眼鏡をかけたくないんです。 でも、布団の中(真っ暗の中)でキズなんをやってしまったり、視力は悪化していく一方です。 黒板の文字は1番後ろでは見えますが、頑張らないと見えないです。 布団の中でのキズなんは1番リラックスできる時間だから無くしたくないです…。 でも、これ以上視力を悪くしたくないし、欲を言えば両方B以上にしたいです。 少しでも視力を良くする方法はありますか? あったら教えて欲しいです…!! やっぱり、布団の中でスマホを使うのをやめた方がいいですよね…。 本当に悩んでいるので、回答していただけると嬉しいです! 本当にお願いします…! それじゃあばいばいっ!

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