スマホを手放せない、、、
こんにちは!! 早速本題に入るんだけどマジでスマホを手放せない 今テスト期間中だけどスクリーンタイムが普段より増えてる、、 部屋には持ち込まないようにしてるけどつい休憩で触って気づいたら30分とか過ぎてる どうやったらスマホを触る時間を減らせるー??? よかったら方法を教えて欲しい
こんにちは!! 早速本題に入るんだけどマジでスマホを手放せない 今テスト期間中だけどスクリーンタイムが普段より増えてる、、 部屋には持ち込まないようにしてるけどつい休憩で触って気づいたら30分とか過ぎてる どうやったらスマホを触る時間を減らせるー??? よかったら方法を教えて欲しい