学校に行けなくなりました…。
中学1年生気が弱いただの人見知りです。本題に入ります。私は、元々人見知りが強いと思っていて、友達とはたくさん話せるけど知らない人やあんまり話をした事がない人とは関わりが少ないためストレスが常に溜まってしまいある日の学校での体育の授業の前から給食は半分ぐらいに牛乳以外は全部減らして何とか食べれて、でも頭が痛く、足もだいぶ痛かったので見学したのですがストレスが溜まりすぎたせいなのか家に帰った後の日から高熱が出てしまいその後は1週間ぐらいで熱は下がったのですが、気持ちがだいぶ落ち込んでいたのかどうしても学校に行きたくなくなっていてカウンセラーには親と一緒に行くことができましたが、これから学校に行けるか分からないのでどうしたら良いと思いますか？誰でも良いので意見などを教えてもらえると嬉しいです。よろしくお願いします。